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跳舞，其实和做事情一样，找到正确的方法所有的问题都会迎刃而解： 一、 跳的刻苦，不如跳的巧 。这里所说的”巧'，不是投机取巧，而是跳舞的时候别光顾着埋头苦练，要认真找到适合自己的训练方法，用四两拨千斤，搞定跳舞这件事儿。 二、 禁止盲目跳，要充分理解 。知己知彼，方可百战不殆，跳舞也是如此，打好基础，不要盲目，要由浅入深、有量变才能达到质变，舞蹈训练更是这样一个循序渐进的过程，没有把上把下的练习，没有良好的柔韧性和软开度，舞姿是不会达到要求，跳起舞来也就不会有流畅性和优美性。 三、 跳的多，不如跳的精 。量变引起质变，不是说你跳了多少成品舞，就一定能跳的好，而是把“量变”做到精致有效，把每一个动作，每一个律动，每一个风格训练组合，都要认真对待，自然而然就会产生突飞猛进的效果。 四、多学，多问，多实践 。三人行必有我师，多跟学舞蹈的舞友交流学习交流。当然，交流后记得实践实践再实践。 五、 要透过表面看本质 。每个看似不错的舞蹈作品背后都有坚实的理论支撑，不要被表面的莫须有所迷惑。 六、 跳舞要自信，不要悲观 。千万不要怕自己跳不好，因为怕什么来什么。多给自己点信心，跳的不好看也不要悲伤，大不了重跳嘛。 七、放松心情大胆跳，不要太谨慎 。做事情，谨慎是好事，对于跳舞这件事情放松心情，理性对待就好，跳舞是给别人看的。它是一种对美好生活的向往，大胆地迈出跳舞的第一步吧。 八、一口气吃不成胖子 。舞蹈是时间日积月累的事情，从一个下腰一个劈叉一个舞姿开始，沉住气，顶住压力，你一定会把舞蹈跳好的。 九、跳舞的时候，别忘了动脑子 。脑子是个好东西，跳舞，可不是随便比划几下蹦蹦跳跳，要多动脑筋，多思考才能跳好。 十、努力重要，坚持更重要。万事开头难，舞蹈也是如此。要努力冲破跳舞的每一个关卡，坚持到最后，不要前功尽弃。相信你一定可以跳好舞的。 跳舞，其实很简单，多看、多想、多练，找到自己的有效方法，行动起来，坚持下去。剩下的交给时间就好了。零基础也不怕，大胆的跳舞吧！ |
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