内三合、外三合。内三合即心与意合、意与气合、气与力合。外三合即手与足合、肘与膝合、肩与胯合。此为身法之重要部分。所谓合者,大部分情况下,手足、肘膝、肩胯上下对应,近乎垂直,然而主要在于动作的协调配合。所谓上下相随,内外相合也。 外三合和内三合。外三合为:手与脚合,肘与膝合,肩与胯合,内三合为神与意合,意与气合,气与力合,内三合为看不见的东西,只有久练,功夫到了一定的程度才能体会到。 |
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