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时间的脚步不知不觉走到2019年的下半场。 年初时，你立下的那些Flag，目前已完成多少了呢？在这些Flag中，想必一定有“今年读X本书”这样的目标。 然而，事实往往让人沮丧失望。 遇到电商活动日，书成堆的买来，只是成了摆设。即便把书看了一本又一本，却如同未曾阅读过一样，于是你就叹息，认为读书无用。 其实，在这种困扰的背后，是读书方法和效率的问题。 对我们而言，花时间读书很重要，但更为重要的是读书效率，以及把书中知识切实转化为个人能力。 《实用性阅读指南》一书，正好帮我们解决了这些问题。这本书除了教我们如何提高阅读效率，并牢记住书中知识外，还有一些实际行动的操作法则，让我们把书中的知识真正转化成能力。 作者大岩俊之是日本Role Job的法人、研讨会培训指导。他曾经供职于四家公司担任销售，个人销售业绩始终保持第一，销售出身的大岩俊之并非一个擅长阅读的人，用他自己的话说，阅读理解力基本为零。在离职创业的道路上，“成功人士皆为读书家”这句话促使他在一年内读完300本书，最终却发现毫无收获。 后来大岩俊之参加各种读书会，研究实践知识的方法。通过对“阅读书籍—获取知识—付诸行动”的反复实践，把书中读到的知识应用到实际的创业当中，大岩俊之成为一个分享开发读书法、思维导图、各种记忆术等能力的自由讲师。最终他成功创业，成为一名具有影响力的研讨会培训指导和教学讲师。 在书中，作者分享了4种高效阅读的方法，介绍了如何制作思维导图牢记书中内容，以及如何把书中的知识应用到实际行动中。 一、4种方法，提高读书效率1.明确读书目的 当我们在众多的书籍中选定一本书来读，就得先确定读这本书的目的是什么，为什么要读这本书。 这也是“黄金圈思维”: What-Why-How（是什么-为什么-怎么做）中最为关键的一步。 做任何事，先问一个“为什么”，确定目的和目标，明确知道自己想从书中得到些什么，自己才能带着主动意识，更加专注地看书。 有了方向，才能聚焦。 2.翻阅序言、目录、后记 不少人看一本书，会直接从全书的正文开始读起。其实，这样做效率反而不高。 正确的做法是先从序言、目录、后记开始翻看，之后才开始进入书籍的正文部分。 “序言”部分，往往是作者关于一本书的创作想法，背景信息，要点总结，书籍概要。 这些对于了解一本书是十分有用的实用信息，让读者对于全书有个大致的概览。 “目录”部分，相当于一本书的骨架，书中的各级标题都汇集在目录中，之前在第一步确定的阅读目的，想要解决的问题，可以在目录中首先找到线索。 “后记”部分，多是作者写作过程的介绍，书籍的自我评价，在正文中有遗漏和补充的问题，或是写作的心得体会。这部分是整本书的收尾篇章，对于书籍的全貌，也是一个总结。 3.活用二八定律 大部分人对读书有一个误区，认为一本书必须从头读到尾，才算真正读完全部理解，其实未必如此。 十九世纪末意大利经济学家维弗雷多·帕累托提出了“二八定律”，即“世界上20%的人掌握着80%的财富”。 此定律同样可以应用在阅读中，即“重要的内容只占全书的20%”。假如一本200页的书，提炼的精华部分只占40页，那么剩余的160页内容可以果断舍弃，这样就可以大幅提高读书效率。 4.有意识输出 美国学者、著名的学习专家爱德加·戴尔提出了著名的“学习金字塔”。 相较于被动学习，主动学习更容易吸收并记住学习内容，而“教授他人”则可以记住90%的学习内容。 同样，如果我们在读书过程中，有意识地进行输出，比如把书中内容讲述给他人，或者通过写作，以书面方式介绍给读者，更能帮助我们记住书中知识点。 二、制作思维导图，牢记书中精华很多时候，我们发现读完一本书后，很快就把书中内容忘记了，就好像没有读过一样。 其实，这不怪我们自己的记忆力差，而是人的大脑构造本来就是善于忘记。 德国实验心理学家艾宾浩斯发现的遗忘曲线清晰地展现了遗忘的过程。 如果我们不进行主动记忆，书中内容就会随着时间流逝而逐渐淡忘。 除了做读书笔记，作者大岩俊之还介绍了另一种方法——思维导图。 思维导图的创始人是英国教育学家托尼·博赞，它是一种实用性非常强的思考工具，能把我们头脑中正在思考的内容，用可视化的图形呈现出来，把抽象的内容具体化。 在书中，作者介绍了3种思维导图的绘制方法：
比如，你可以参考以下这张图，以书中主要内容为基础的，按照顺序整理自己觉得重要的内容，制作一张定制化的思维导图。 平时，我做思维导图时，会依据自己读书目的，想要解决的问题，按照书中内容对自己的重要程度来制作。 因为读书是以我为主，是“六经注我”，而非“我注六经”。 三、设定目标，付诸行动作者大岩俊之说，人是一种害怕失败，容易止步不前的生物。 当时，他从准备创业到真正迈出创业的第一步，足足用了5年时间。这5年时间里，他阅读了大量关于创业的书籍，甚至在某一年里读完了300本，但是还是待在原地，毫无起色。 后来他通过设立目标的方法，一步步把目标转化为实际的行动，并熟练应用书里的知识，这才成为研讨会的讲师。 1.运用SMART法则，设定可实现的目标
有时，我们在制定读书目标时，往往期望过高，希望自己能像牛人那样，一天看完一本书。但是，现实却是心有余而力不足。 在《实用性阅读指南》中，作者说，当你觉得自己只有50%的实力和状态的时候，那就把目标设立在实际状态+10%，也就是说以60%为最终目标，而不是完美的100%。 我们可以运用SMART法则，依据自身实际情况，制定一个切合实际，可以实现的读书目标。 2.明确位置，思考差距 制定好目标后，就需要理性分析目标与现实之间的差距。 比如你制定了每周看一本书的目标，但是现在一周半才能看完一本书，这时你就需要思考如何调整才能缩短时间，提高读书效率。 3. 具体行动，确定优先顺序 明确差距后，我们可以用5W1H提问法把目标进一步细分。 5W：Why（为何做），What （做什么），Where（在哪里做），When（何时完成），Who（和谁一起做） 1H：How（怎么做） 利用5W1H,你可以确定哪个步骤先来，哪个步骤延后，然后选出一条自己最想做的，马上行动。 比如，你想从每周看一本书提高到每周看两本书，那么首先要做的就是增加读书时间。 你可以利用各种碎片化时间来增加阅读时间，或者根据书的总页数来分解一周之内每天看的页数。 4.开始行动，让好友监督 通过前面3个步骤，我们已经把读书计划做得比较完备了，最后一步，就是开始行动。 不过，人天生都有惰性。即使制定计划时信心十足，但是往往在具体行动时都无法坚持。 此时，你可以把自己的读书计划告诉好友，让他们监督你。如果有志同道合的小伙伴，可以一起行动，几个人为了各自的目标，每天定时打卡。在完成既定目标后，买个小礼物奖励自己。这样，你就有每天继续坚持下去的动力。每天一点一滴进步，一年之后回头看，不知不觉中已完成了读书目标。 成长并不是一蹴而就的事，需要我们常年累月地积累耕耘。 通过阅读把书中知识转化为能力，则可以帮助我们迅速提高。 种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。只要我们想读书学习，任何时候都是最好的时间。 去立即行动吧，只有行动才能让我们感到充实，获得幸福。 |
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