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我们一生中有两副牙齿。从6岁开始萌发的恒牙就追寻我们的一生。事实上，如果你经常照顾好，使用70岁就没问题了。如果想保护牙齿，可以从以下几点开始。 牙齿松动，很大一部分是由于牙周病，牙周病的根本原因是牙结石，所以定期刷牙是非常重要的。每天两次，每次三分钟左右，正确的巴斯刷牙法很难掌握。可以选择电动牙刷，每六个月至一年洗一次牙齿。 有许多严重龋齿导致牙齿拔除的例子。而认真刷牙也可以预防龋齿。虽然吃糖很容易出现蛀牙，但刷牙后，你可以在摇篮中杀死龋齿，但要防止龋齿刷牙是远远不够的。还必须使用牙线清洁牙齿，牙线非常有效地防止牙齿的相邻面出现龋齿。 虽然牙齿很结实，但它们也有一定的承受范围。经常吃硬食或用牙齿咬核桃皮、打啤酒瓶盖等，超出牙齿负荷，很容易磨损甚至断裂，平常运动也最好戴运动咬合垫。咬合垫可防止门牙受伤。 如果有阻生牙尽早拔除，许多向前倾斜的智齿都顶在了前面的磨牙上。经过很长一段时间后，很容易导致前磨牙龋齿甚至松动，可能无法治疗。即使治疗效果也不太好，使用寿命也会变短，我们必须知道我们只有8颗大磨牙，一定要好好保护它们。 文章来源：极光口腔 图片来源：互联网 |
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