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文：vipJr “世界愈悲伤，我要愈快乐。当人心愈险恶，我要愈善良。当挫折来了，我要挺身面对......” 世界上有这样一部非常独特的纪录片，从1964年开始拍摄直到现在。 这部长篇巨制就是《人生七年》，每一集的豆瓣评分都高达9.3，上个月已更新至《63up 9》，正式迎来了它的第56个年头。 纪录片记录了14个英国孩子的人生，从他们7岁开始，每7年采访一次，了解他们的近况和对未来的看法，现在这些孩子已经63岁了。 而纪录片的导演迈克尔·艾普特，也从当初BBC的一个小助理，成长为著名导演，全世界无数的观众通过他的镜头，看到了来自不同阶层的孩子们近乎整个人生的变迁。 这部纪录片之所以如此吸引人，在于它让我们仿佛拥有了“上帝视角”，可以快速浏览整个人生，并由此找出： 到底是什么在影响着人们获得幸福？ 《人生七年》完美的回答了这个问题。 在纪录片中我们看到，社会阶层很难跨越，大多数的人，终其一生都停留在原来的阶层。 虽然这个结论有点扎心，但没有跨越阶层不代表无法获得幸福。 来自工人阶层的三姐妹：苏、杰基和林恩，在成年后纷纷遭遇了贫穷、离婚与单亲的苦难。 不同于其她人，苏没有陷入埋怨之中，她一直保持着乐观的心态，独自抚养了两个孩子，并且拥有了一份不错的工作，还有相守的恋人，业余生活也丰富多彩，过得很幸福。 而在孤儿院长大的男孩托尼，因为没条件上学，他就去学了赛马，结果却被淘汰，但他并没有气馁，知足常乐的性格让他为了梦想而勇于不断去尝试。 托尼做了许多不同的工作，最后拥有了自己的出租车，能自食其力、养家糊口，过得也不错。 通过这些故事，我们发现：获得幸福的关键，是拥有健全的人格。 而健全人格包含多种品质，其中最重要的，就是—— 自 信 乐 观 01自信乐观的孩子不会被轻易打倒 最近，美国一名叫加米亚·鲁滨逊的截肢女孩火了，她做后空翻的视频在网上热传。 加米亚患有先天性的股骨缺损，导致左腿比右腿短得多，为了能活下去，医生为她做了截肢手术，左腿从膝盖以下全没了。 刚做完手术的时候，小加米亚就难过的说：“妈妈，我感觉不到我的脚趾了。” 后来经过母亲的鼓励和悉心照料，加米亚已经能熟练使用假肢，她的梦想是成为一名职业舞者。 如今5年过去，加米亚可以借助假肢完成后空翻和一字马等高难度动作，虽然有些小磕绊，但很流畅。 整个过程中，加米亚脸上一直洋溢着笑容，生活的苦难对她而言好像没有一点影响，她过得很好，并且朝着自己的理想努力着。 凭着这股自信和乐观，加米亚身边的同学也被她所感染，喜欢跟她合影还索要签名。 萧伯纳曾说：“有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。” 自信乐观能让孩子拥有一种神奇的力量，这种力量能让孩子自带光环，变得底气十足、一往无前。 02 自信乐观的孩子，更容易获得幸福感 在TED的演讲台上，有一位叫山姆的男孩分享了自己的人生故事，令人动容。 山姆患有一种极其罕见的遗传疾病——早衰症，目前全球只有几百个类似病例。 早衰症患者通常身材瘦小，体重和身高不成比例，脱发严重，很晚才会长牙，性发育不成熟，衰老过程较正常人快了5-10倍，一般只能活到7-20岁。 老天给了山姆一副足够烂的牌，但这并没有妨碍他成为一个快乐的人。 山姆在家人的关爱和鼓励下，从小就非常自信乐观，他对自己“小老人”的模样不会感到自卑，并用积极的心态去寻找那些让他感到快乐的事情。 他参加乐队表演，和朋友们一起玩打击乐，还看许多的漫画书，不断去尝试那些力所能及，又无比新鲜有趣的事情，这让山姆时常忘了自己是个早衰症患者。 此外，山姆对未来还有清晰的规划，有自己的理想和目标。 山姆这种积极向上的生活态度，让他身边聚集了许多志趣相投的朋友，有导演还为他拍摄了纪录片，讲述着他的故事，激励着更多的人。 当我们面对人生的挫折和苦难时，最好的解药其实就是自信乐观。 达尔文曾说：“乐观是希望的明灯，它指引着你从危险峡谷中步向坦途，使你得到新的生命新的希望，支持着你的理想永不泯灭。” 自信乐观将会是我们跌落谷底时，翻盘并赢取人生的最大王牌。 03 如何培养孩子自信乐观的品质呢？ 父母多给孩子欣赏和鼓励 每个人心中都有个基本而急切的需求，那就是渴望被肯定。 所以，无论孩子学习怎么样，性格好不好，父母都要懂得发掘、欣赏孩子的优点与特质，常给孩子真诚的鼓励和表扬，会帮助孩子建立充分的自信。 儿童教育专家多萝西·劳·诺特曾在诗中写到：“鼓励中长大的孩子，深具自信。” 给孩子独立完成事情、解决问题的机会 父母切忌凡事包办，这会剥夺孩子自我成长的机会，放手让孩子去做事，在这个过程中收获的成就感会有助于自信的建立。 当孩子真正需要帮助的时候，你再去伸出援手，给出适当引导即可。 教孩子设定“心理阈值” 当一件不好的事情发生的时候，父母可以引导孩子思考这件事情最坏的结果会是什么，并鼓励孩子勇于去承担，然后告诉孩子，父母会支持他，帮助他。 当给孩子设立了“心理阈值”之后，那么焦虑和悲观的情绪就会被减弱或者消除，从而客观的去分析问题。 让孩子多交朋友，扩大交际圈 鼓励孩子多结交朋友，多去参加各类有益活动，扩展自己的圈子，能让他们学会为人处事的方法，并且获得更多的快乐。 这个方法特别适合那些性格内向，抑郁的孩子，借助友情的力量打开孩子的心门，会渐渐变得开朗起来。 人这一辈子，往小了看，会遇到许多选择，会出现诸多变数；往大了看，无非是在类似的经历中重复着，《人生七年》这部纪录片就验证了这一点。 无论任何阶层，富贵还是贫穷，大家都在短暂的人生中寻求着快乐和幸福。 而拥有自信和乐观的性格品质，能让孩子们克服种种困难，在逆境中依然能保持斗志，从而离幸福更近一点，人生路也不会变得暗淡无光。 几米在《我不是完美小孩》中说： “世界愈悲伤，我要愈快乐。当人心愈险恶，我要愈善良。当挫折来了，我要挺身面对。我要做一个乐观向上，不退缩不屈不饶不怨天尤人的人，勇敢去接受人生所有挑战的人。” 这样的孩子，无论处在社会哪个阶层，这辈子都不会离幸福和成功太远。 |
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