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西红柿在生活中是很常见的一种蔬菜，对于人体也是十分有利的，尤其对于男性的前列腺具有保护作用，虽然西红柿是十分有益处的蔬菜但是在吃的过程中还是存在一些禁忌。今天给大家介绍西红柿3“忌”，最好别这样吃，对身体有危害，很多人都不清楚！ 1忌：空腹生吃西红柿 西红柿不适合空腹吃，因为西红柿是酸味的，空腹吃会感觉胃不舒服。有些妈妈说宝宝生吃西红柿不舒服，难道是宝宝不能吃？其实，给宝宝吃西红柿是没有问题的，但不应该在餐前吃，这容易导致胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。建议：生的西红柿尽量在餐后再给宝宝吃。 2忌：未成熟青色番茄 不宜吃未成熟的青色番茄，因西红柿含有毒的龙葵碱，多食会发生中毒。食用未成熟的青色番茄，会感到苦涩，如果是自然成熟的西红柿是不会有这些毒素的，但是未成熟的尤其是带青绿色的西红柿，一定不要去品尝，尤其是生食多吃了，严重的可导致中毒，出现头晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲乏等症状，严重的还会发生生命危险。 3忌：没洗干净的西红柿 因为不洁饮食出现的发烧、腹泻等症状。比如，西红柿的表皮上沾染了沙门氏菌，如果没有清洗干净就生食的话，就完全有可能发生沙门氏菌感染。其实不光是西红柿，任何蔬菜水果食用之前都要先冲洗干净，避免把一些细菌吃到肚子里面而造成对身体的伤害，而且一定要新鲜、成熟、无变质的。 西红柿在生活中是很常见的一种蔬菜，对于人体也是十分有利的，尤其对于男性的前列腺具有保护作用，虽然西红柿是十分有益处的蔬菜但是在吃的过程中还是存在一些禁忌。今天给大家介绍西红柿3“忌”，最好别这样吃，对身体有危害，很多人都不清楚！ 健康小贴士：巧去西红柿皮，把开水浇在西红柿上，或者把西红柿放入开水里焯一下，西红柿的皮就能很容易的被剥掉了。把西红柿从尖部到底部都细细地用勺刮一遍，使西红柿的外皮和内部的果肉贴得更紧密，这时再用手撕西红柿皮，就很容易了。 |
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