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中医辩治胃肠道胀气 病名解释、症状 胃肠道胀气是人们对消化不良引起的一系列症状的总称，消化不良多表现为饭后腹部疼痛或不适，常伴有恶心、嗳气、打嗝、肚子胀等。其中，嗳气、腹胀、腹痛、排气过多、打嗝等多被认为是胃肠道胀气。 胃肠道胀气在临床上是十分常见的，常表现为嗳气、腹胀腹痛和失气（放屁）。胃肠道的主要功能就是把吃进去的食物，通过胃肠壁的肌肉蠕动，以及消化液中的消化酶、胆汁等参与完成的一系列化学反应，从而实现对营养物质的消化和吸收。然而，胃肠道的“工作”并不总是都能顺利完成的，几乎每个人都曾有过消化不良、腹胀、腹泻的经历。这些不适大多可自愈，但如果症状明显或反复发作，可能会影响到患者的工作和生活，这个时候应该及时就医。 简要病因分析 胃肠道胀气不可小视，辨证施治才能确保有效治疗。首先应注意排查甲状腺功能低下、肝脏与胰腺疾病、糖尿病、小肠吸收不良甚至胃肠道肿瘤或梗阻等，也可能是大量吞气造成的。如属于上述疾病引起的腹胀，必须针对病因进行治疗。其次应避免焦虑、烦躁等情绪，进食时应注意细嚼慢咽，以减少嗳气的发生。避免或少食用易产气的食物，如豆类、白菜、包菜、黑麦、椰子、无花果、桑葚、核桃、甘蔗等。少喝产气饮料，不嚼口香糖、槟榔，戒烟。 中医辩证论治 胃肠道胀气不可小视，辨证施治才能确保有效治疗(中药处方必须在中医师指导下服用)。 1、寒热错杂型：在临床上遇见的胃肠道胀气患者最多的就是这一型。 症 状：胃脘饱胀或腹部胀满，午后、晚上较重，稍进食即觉胀满；伴有口苦或口臭，或有恶心、嗳气，胃腹怕寒，欲进冷饮食而又不敢，大便不畅或便秘或便稀，或矢气（放屁）较多；舌苔白腻或黄腻。 治 疗：可用半夏泻心汤加减，可以用舒肝理气、和胃的中药，治疗这一类型的胃肠胀气效果很好。 食积停滞型： 症 状：腹满胀痛，嗳腐吞酸（打嗝酸腐臭味，吐酸水），或厌闻食臭，或矢气、大便臭如败卵；舌苔厚腻，脉沉滑。 治 疗：保和丸，或用扶正调胃散。 脾胃虚寒型： 症 状：胃腹满胀，时作时止，时轻时重，喜暖喜按，进热饮、热食则舒，神疲乏力，食欲不振；舌胖淡或有齿痕，苔薄白，脉迟。 治 疗：理中汤或厚姜半甘参汤。 湿热蕴结型： 症 状：胃腹胀满，恶心欲呕，心中烦闷，口渴不欲多饮，时时汗出，大便溏泄，小便短赤；舌红苔黄腻，脉濡数。 治 疗：扶正调胃散十号方。 实热内结型： 症 状：腹满持续，或腹部硬痛，或绕脐痛，大便秘结，手足汗出，潮热谵语；脉沉实，或迟而有力，舌苔黄燥或焦裂起刺。 治 疗：大承气汤、扶正调胃散四号方。 注 意：有些急腹症（如肠梗阻）可见到本型症状，需要迅速看急诊或住院治疗，以免耽误病情。 中医传统疗法辩证论治（优咪经验，不到之处请指点）： 1、凡出现上述各类型的胃肠道问题引起胃部不适时，首先一定要少食，忌食油腻、油炸、荤类、寒凉之物，水果也一定要忌食，饮食以清淡易消化为原则；症状严重的一定要忌食1-2餐，饮食以米汤、粥糊、小米粥等易消化、健脾胃的为主；其次是坚持早晚推腹法（具体参看群相册或者群文件）； 2、寒热错杂型(舌苔白腻)、食积停滞型、脾胃虚寒型，这三种情况下可以艾灸中脘穴、足三里穴、三阴交穴、大都穴、公孙穴、解溪穴、商丘穴等；循序渐进的增加施灸量、穴位、施灸时间来慢慢调理，坚持就能收效。3、湿热蕴结型、实热内结型，这两种情况可以在肝俞、脾俞、胃俞、大肠俞刮痧，中医新手不会找穴位的，索性就在脊椎两侧膀胱经刮痧，疼痛、酸胀部位重点多刮拭，尽早通便；也可脾经隐白穴、胃经的厉兑穴刺血；或者推两腿的脾经、胃经，方向是由大腿根部往脚踝方向，反复推100下左右，一定要坚持5-7天，慢性症状一定要长期坚持。艾灸疗法可以选择神阙穴、足三里穴、三阴交穴、涌泉穴、大都穴、公孙穴、内庭穴、商丘穴等。 3、艾灸用穴不是越多越好，很多症状反而是越少越好，每个人的症状都存在个体差异，你若选择艾灸调理，可一次选用1-2个穴位看看效果，如果你的症状用某个穴位效果特别好，那这个穴位就是适合调理你的重要穴位，那就好好利用它。 4、特殊情况下不能刮痧、艾灸时，你也可以循着脾胃经的经络按摩穴位，按到哪个穴位非常痛时，那就一定要慢慢坚持把它揉通，这样整条经络的气机才能通畅，中医上讲“不通则痛，通则不痛”。希望有心的群友都能学会上述简单的家庭调理方法，让自己受益，进而帮助家人及身边人。 5、饮食调理 鸡内金煮水喝、姜枣茶、陈皮山楂水、怀山药(中药店干品)煮水、山楂麦芽汤（生山楂、炒麦芽各15克，水煎2次， 1日分2次饮服，连饮数日。食积不化、胀气持续者服用，能较快消除症状。）等配合调理。 预防保健 有些人较易胀气，要减少胃肠胀气，不要吃得太饱，进餐时要细嚼慢咽，不要喝产气性饮料，如雪碧、可乐等。此外，应尽量少食用产气性食物，如豆腐、绿豆芽、黄豆芽、卷心菜、柿椒、韭菜、蒜薹、红薯、牛奶以及高蛋白的食品等。吃高膳食纤维食物如韭菜、洋葱、麸皮等来治疗便秘和其他消化疾病，常会使人多放屁。因此，最好是逐渐增加高膳食纤维食品，待消化系统适应之后这种现象才会减少。 1、常喝粥汤：如果腹中胀气，胃里 觉得灼热，可以频频而少量地进食米汤、大麦汤或稀的粳米粥、大麦粥。 2、喝点稀醋： 若是消化不良引起的胀气，可以每天饮两三次稀醋。把一汤匙米醋加入一杯冷开水中，调匀服下。每天清晨喝一杯柠檬水，也有一定作用。 3、多做运动：若无大病、重病，出现胀气后，应该增加运动，如快步行走、做体操、收腹等。 来自网络，如有侵权，请联系删除！ |
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