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来自: 昵称32172297 > 《药膳养生》
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这些常吃的食物可能加重血淤,赶紧自查~血有淤,百病生!“血有淤,百病生”,中医认为血淤是百病之源,且无处不在,当血淤越来越严重时...
被称为百病之源的血瘀体质可用穴位来化瘀,膈腧穴日常按一按
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湿气是百病之源。近几年来,广为流行的红豆薏米汤,已经成为大家去湿气的首选食疗,不可否认,红豆薏米汤的确有去湿气的作用。其实,还...
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6种体质,照着补一补。阴虚体质的人群会出现口干舌燥,脾气暴躁,盗汗不止、身体不明原因的消瘦而且两颊潮红,此类人群要先补阴再补气,多吃一些具有补心益气的食物,比如豆腐芝麻以及糯米等,另外也要...
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