人吃五谷杂粮,一日三餐必不可少,早餐尤其重要,老话说的好,早晨要吃好,中午要吃饱,晚饭要吃少。早餐千篇一律,油条,包子,烧饼,豆腐脑,粥,牛奶等,在好吃的早餐总吃也有吃腻的时候,今天给大家推荐一个新鲜吃法。 土豆里加一把韭菜,鲜香酥脆,我家一周做2次,营养又美味,简单易学。主要用到的是土豆和韭菜,早晨时间都比较紧张,要是想早晨做,可以头一天晚上把土豆煮好,韭菜洗净准备第二天用,这样不耽误时间,这个土豆饼不光局限于早餐,中午和晚上也可以做,下面我们来看一下具体做法 【土豆韭菜饼】【食材准备】:熟土豆,韭菜,盐,味精 【制作方法】: 1.韭菜洗净沥干水分以后切末备用,土豆煮熟备用。要是早晨做时间比较紧张,可以头一天准备好,然后放到冰箱里面备用, 2.熟土豆给搅成土豆泥,搅拌的时候,要是干,可以加点水,也可以适当的加点面粉,根据实际情况。搅拌的粘稠一些。没有机器的,可以拿勺子碾压成泥状装入碗中备用。 3.把韭菜末倒入土豆泥的碗中,加入一些盐和味精,然后用手和匀,喜欢吃甜的可以加入点糖,根绝个人口味。和完以后不要太稀。要手拿出来的时候,可以大致揉成饼形不散花。 4。锅中放入食用油,然后用手抓取土豆泥,用手揉搓成圆形的饼,然后放入锅中煎。煎至一面金黄在翻面煎另外一面。全部都煎好以后就可以出锅开吃了。 是不是很简单,你学会了吗?有时间做来试试看 |
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