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太虚假了 ▽ 有空就来一起说说话  微博上之前有个话题“朋友圈的假精致”，揭露了朋友圈的各种“真实情况”。 有人说：这个世界是一个舞台，我们都是演员。 朋友圈就是一个大型表演的舞台，朋友的“自我”展览会，24h从不停歇。 朋友的秀晒炫，看上去于你，如过往云烟，但它会悄无声息在心底留下痕迹。 随手翻开朋友圈，不是在迪拜度假就是在马尔代夫旅游，不是晒老公就是秀男朋友，被人称赞长得像某个明星也要炫一炫…… 以前刷朋友圈是放松身心，现在却让自己变得焦虑。朋友圈里的每个人都那么完美，自己的生活却不值一提。 前几天和朋友小君聊起各自的朋友圈，我问她怎么不发朋友圈了，她告诉我她不想再看朋友圈了，因为朋友圈的信息很多，真正有用的却很少，想关心的一直就那么几个。 我问她为什么突然不想再看了，她说这种想法很早就有了，不是偶然冲动的决定。 “朋友圈里都在各种秀恩爱、晒旅游、炫富，还有一些微商天天打广告。一开始刷朋友圈不觉得有什么，就羡慕一下，看多了，便觉得自己不如他们。” “欣赏”别人生活的时候，在无意识中，我们也在拿自己的生活与其作比较，比着比着，焦虑就产生了。 “为什么大家年纪差不多，她工资高，假期多，还能到处旅游，活得那么自在！我这么努力的工作、生活，幸福还不及她十分之一，和她比，我究竟差在哪儿？” 一开始是羡慕，慢慢发展成嫉妒，最后变成自我怀疑。 “这个世界上，总有人在过着你想要的生活”这句话的含义，终于从朋友圈里体会到了。 朋友圈里的一份快乐，在评论充满羡慕言语的放大下，变成了十份。比较之下，渴望体验别人快乐，抱怨自己不快乐的心理变得更盛。 自己活得小心翼翼，别人却活得轻松惬意，感觉就像我们不是生活在同一个世界，好像别人的快乐总是比自己的多一点。 殊不知，朋友圈里，眼见不一定为实，可能被骗。 每条朋友圈发送之前，都经过了一定的准备。发什么图片，配什么文字，都经过长时间的琢磨。 如果有和女生的自拍，那发出来的图片一定是百里挑一，经过“拍照一分钟，修图两小时”精挑细选的结果。目的是为了在朋友圈呈现最好的一面，隐藏不好的一片。 你看到的朋友圈比真实生活精彩，那是因为生活中灰色的一面被遮盖了。 有次和朋友出去旅游，她有拍照留念的习惯，逢景必拍。半个小时可以逛完的园区，陪她走了一个小时，来来回回，走走停停。 找一个光线好的角度、再摆上好的姿势，问她拍好了吗，她的回答总是“没没没，这张不好，再来一张。” “嗯，这张还不错，回去修一下。”身边的游客不知道换了几批，终于拍完了。 返程的时候天已黑，深夜看到她发的朋友圈，美丽动人、风景迷人、食物诱人。 第二天问她拍照那么多怎么只发几张，她轻松的说“没发的几张效果不好。”问她旅游好玩吗，辛苦吗，“好玩，就是拍照有点累。” 对于她，拍照不是附加活动，而是她的乐趣和动力，假期是出来拍照顺带旅游。 从那之后，看到她朋友圈晒的图片也不再羡慕，因为她为了拍这张照片背后付出的时间和精力是一般人不知道的，而她在拍照时遇到的、错过的也是未知的。 遇到了心仪的“美”景，却错过了真实的风景。 晒图展现的是多姿多彩的一面，拍照修图的辛苦、繁琐，她不说，我们也不知道，只是单纯的以为她拍照很厉害，轻松就做到了。 朋友圈修饰了我们真正酸甜苦辣的生活，拿生活中我们真实的一面与别人美化的一面比较，本就不对等，焦虑的产生也是必然，但是焦虑不是我们期待的，因为我们不是为焦虑活着。 朋友圈里的世界是一个带有滤镜和光环的世界，是镜中花水中月般的生活，短暂的赏心悦目，却具有不真实永恒的迷惑。
朋友圈的“表演”行为是1%真情流露 99%包装，这样的朋友圈虚假、折磨，让人焦虑，我们可以选择不看。保护身心，杜绝刷圈。 只有真正生活在没有滤镜的世界里，我们才能看到这世界真正的模样。 |
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