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感染上乙肝，很多人第一时间都是在纠结着肝功能、病毒载量的时候，其实感染上乙肝最大的问题是你的免疫力不够好，所以才会被感染上乙肝。虽然乙肝也与年龄、性别、感染途径有关系，但是最终还是在免疫力方面。 如果人体的免疫功能足够强大，是能够产生足以消除乙肝病毒的抗体。但是如果人体的免疫功能不健全，即处在免疫低下状态，就无法产生足以中和病毒的抗体，导致乙肝病毒长期存在于血液以及肝细胞内。其实表面上我们主要观察肝功能指标、乙肝病毒载量等数据，但是实际上乙肝感染者的免疫状态才是决定这些指标是否异常的关键。 感染上乙肝，多吃这些东西提升免疫力 硒麦芽 硒麦芽中微量元硒，可以清除自由基，修复肝损伤，恢复肝功能，恢复新陈代谢功能，提升人体免疫功能，疏通阻塞的胆道，可以正常代谢排泄碱性磷酸酶。微量元素硒还可以抵抗病毒性肝炎，抑制纤维化，防止肝细胞癌变。 五味子 五味子含木脂素跟五味子醇，可以抑制自由基，增强谷胱甘肽过氧化物酶和超氧化物歧化酶等酶的生物活性，可以保护肝细胞膜，抗脂质过氧化，促进蛋白质生物合成和肝糖原生成作用。养护肝脏，使肝脏恢复正常功能。 硒麦芽、五味子搭配的养肝片，能增强机体免疫功能，提高自身抗病能力，保护肝脏，促进肝功能恢复；乙肝感染者应多补充养肝片才能提升免疫力，同时还能养肝护肝，对身体百益而无一害。 乙肝感染者，除了补充养肝片之外，伤肝行为也不要有，比如劳累、饮酒、吸烟、剧烈运动、睡眠不足这些都是比较常见的伤肝行为，它们可以导致抵抗力下降，对处于免疫低下的乙肝感染者而言，都需要克服它们。 乙肝感染者还需要长期观察自己的身体情况，除了必要的定期复查治疗之外，还应及时了解自己所处的免疫状态，对病情走向心中有数。 |
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