【原】李芪：中医的气虚什么意思？（一）

气血精和津液是人体生命活动不可缺少的物质基础，他们来源于先天的精气与后天获得的空气和饮食，为五脏六腑所生化，又为五脏六腑所支配，反过来又滋养五脏六腑和全身的组织，以保证人体正常的生理活动

根据气的作用，气可以概括为几种：

一、元气
也称为正气和真气，是我们人体生命活动力的集中表现，代表着人体抵抗力的强弱，

一般元气充盛的情况下，人是不容易生病，即使生病了只要调理得当，都能快速的战胜病邪而痊愈。

二、脏腑之气
是指推动脏腑活动之气，比如心气肝气脾气肺气，肾气，胃气等等，一般脾胃之气，也称之为中气，它可以促进我们的消化系统，维持我们腹腔运转，保持其正常位置的作用

如果中气不足，会容易出现消化功能减弱，比如腹胀不消化，精神不舒，语声微弱以及出现胃下垂，肾下垂，子宫脱垂，脱肛等问题。一般出现脏器下垂的现象，大部分的治疗手法都以补中益气为主。

三、心肺之气
又称之为宗气，它具有推动呼吸和循环功能的作用，宗气不足，则呼吸和心跳减弱，一般的治疗方法运用补气法，

四、营卫之气
他们主要分布在脉道之外，循环于皮肤和肌肉之间，能够温养五脏六腑，它有固表抗拒外邪侵犯的作用

如果免疫力不太好，经常容易生病感冒，可以基本上判断这是营卫之气不足，营卫之气主要工作是互相配合营养人体，抵抗外邪作用。

气行则血行，气滞则血瘀，气虚能导致很多疾病

气有两种含义：一种是生理功能和动力，另外一种是具有营养作用的精微物质

而气具有推动固摄血液温养全身组织，抗拒外邪，推动脏腑组织的活动等作用

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