伸筋草
来源产地
《中药大辞典》
为石松科植物石松的带根全草。夏季采收，连根拔起，去净泥土、杂质，晒干。
生于疏林下荫蔽处。分布东北、华东、华南、西南及内蒙古、河南等地。主产浙江、湖北、江苏等地，湖南、四川亦产。
性味功效
《中药大辞典》
祛风散寒，除湿消肿，舒筋活血。治风寒湿痹，关节酸痛，皮肤麻木，四肢软弱，水肿，跌打损伤。
归经
归肝、脾、肾经
《饮片新参》王一仁
伸筋草
形色：色青绿，有支刺。
性味：清香微苦。
功能：舒筋脉，通关节，治风痹疼痛，屈伸不利。
分量：一钱半至三钱。
用法：生用。
禁忌：血虚瘛瘲，不能独用。
别名
翠云草 鹿角草 石松 小柏树
现代运用
1.治冻疮： 生草放到冷水里烧开 再烧十分钟 用那些水洗 （若头部冻疮，买个萝卜火里烧烫，然后烫患处）
2.和其它药合用能治疗老年风湿性关节炎
3.可治跌打肿痛：捣碎，适量外敷
4.外洗对皮肤瘙痒有很好的效果
5.伸筋草温，祛风止痛。 通络舒筋，痹痛宜用。 伸筋草温。它是温暖的。 祛风止痛。听它名字就知道，它能让你筋骨啊，拘挛。你看老年人，他为什么会老？气血不足。筋骨硬化了，伸不了。 所以你看老年人他会变矮哦。人老了他会变矮，他筋缩了。所以有句话叫筋长一寸寿元十年！ 你筋缩了命就短了，越缩越缩气脉闭塞不通，人就叫精尽则亡。 所以祛风止痛，它可以祛除风邪止住痹痛，伸筋草作用很大。老人关节痛可以用它.
6.伸筋草，透骨草，骨碎补，防风各30g青盐2两，煎水泡手一小时，一副药可以用7天，主治腱鞘炎，手指痛，风寒。
