这份旅游安全指导手册，你值得拥有！

旅游安全

指导手册

SUMMER

2019

自然灾害篇（一）

夏天到了，外出去清凉地方旅游的人也越来越多了，旅游本身是一件让人心情愉悦的事情，可千万别让旅途中的一些意外事故影响到自己和家人哦，那么问题来了，旅行中如遇到自然灾害该怎么自救？这份最常见灾害自救指南你值得拥有！

洪水自救指南

1、洪水来临时，要迅速到附近的山坡、高地、屋顶、楼房顶层、大树上等位置高的地方暂时避险。

2、要设法尽快发出求救信号和信息，报告自己的方位和险情，积极寻求救援。

3、落水时要寻找并抓住漂浮物。如门板、桌椅、大床、大块的泡沫塑料等。

4、汽车进入淹水地区时，要注意水位不能超过驾驶室，要迎着洪水驶向高地，避免让洪水从侧面冲击车体。

5、不要惊慌失措、大喊大叫、不要接近或者攀爬电线杆、高压线铁塔，不要爬到泥坯房顶上。

地震自救指南

1、地震发生后，在室内，要选择易形成反角空间的地方躲避，如内墙角或管道多、整体性好的卫生间、储藏室和厨房等地方。不要躲到外墙窗下、电梯间，更不要跳楼。

2、在公共场馆里，应迅速就近“蹲下、掩护、抓牢”。身处门口时，可迅速跑出门外至空旷场地，然后找准机会逐步向底层转移。

3、在室外，要尽量远离狭窄街道、高大建筑、高烟囱、变压器、玻璃木墙建筑、广告牌、高架桥以及存有危险品、易燃品的场所。

4、在行驶的汽车或电车车内时，乘客应抓牢扶手避免摔倒。降低重心，躲在座位附近。不要跳车，地震过后再下车。

5、用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻，防止灰尘呛闷发生窒息。

6、寻找和开辟通道，朝着有光亮、宽敞的地方移动，不要乘坐电梯逃生。

7、一时无法脱险时，要节省力气，静卧保持体力，不要慌着大声呼救，多活动手、脚，清楚脸上的灰土和压在身上的物件。

8、无论在何处躲避，如有可能尽量用棉被、枕头、书包或者其他柔软物品保护好头部。

海啸自救指南

1、地震是海啸发生的最早信号，从地震到海啸发生有一个时间差，要利用时间差进行避险和逃生。

2、如发现潮汐突然反常涨落、海平面显著下降或者有巨浪来袭，都应快速撤离。

3、海啸发生前，海水异常退去时往往会把鱼虾等许多海洋生物留在浅滩，但此时千万不要去捡鱼虾或者看热闹，应迅速离开海岸，向陆地高处转移。

4、海啸发生不幸落水时，要尽量抓住漂浮物注意避免与其他硬物碰撞。

5、在水中不要举手，也不要乱挣扎，应尽量减少动作，浮在水面随波漂流即可。

6、海水温度偏低，不要脱衣服。

7、尽量不要游泳，以防体内热量过快散失。

8、不要喝海水，海水含有大量矿物盐，浓度超过人体生理所能承受的范围，饮用海水非但不能解渴，反而会引起脱水症状，严重时会导致代谢紊乱，危机生命。

9、要尽可能向其他落水者靠拢，扩大目标，让救援人员发现。

END