练拳不练功，到老一场空。

   谁让太极蒙羞？

   徐雷之战作罢了！道出了太极拳的潜规则，花点钱搞个推不动，把西瓜摇的出水用手一拍就是内功！鸟爪子系个绳绳就是鸟不飞功夫，我相信还有更多见不得人的造假未浮出水面，凡是造假必为利益驱使，大家心里都明白，这假不是一个人造出来的！中国人讲厚德载物，给你那么多的名利你能载动吗？大湿忽悠大众，大众给你拍手叫好用钱砸死你！没功夫不要紧不能没有人品，给社会能带来健康就行。

   太极拳到底能不能打？当然能打人，强身健体是文明用语，说粗一点就是打人！现在是太平盛世讲的是和谐安定。拳把人练的身心宁静，健康长寿，对自己对社会都是一笔财富。而不是练成斗狗屁股一拍就上去狂咬。太极拳是道家产物，道家思想追求的就是顺其自然！顺其自然必先顺乎社会发展潮流，顺乎客观事实，顺乎人心，顺乎自己这样才能称之顺其自然！更多人们追求的是健康长寿，没事就抹胳膊挽袖子显得不够档次沦为武夫。但是就这么一点简单的健康需求让大众太极都做不到，这就要深究了反思了······

   太极拳到底咋了？

  你看看当年记载杨露禅的传奇：光绪皇帝的老师翁龢和大学士观其精妙的武艺后大加赞赏：“杨进退神速、虚实莫测、身似猿猴、手如运球，犹太极浑圆一体也。”并书赠对联“手捧太极震寰宇，胸怀绝技压群英”相祝贺。自此，他所创之杨式太极拳名满天下，使太极拳从民间武术登上了华夏武术的大雅殿堂，成为国粹。

     再看看陈发科老前辈：

   有朋友介绍陈发科去民国大学教拳，陈发科听说该大学在半年前请了一位原来做小贩的人去教武术，就提出自己的意见，说不要辞去原来这位教师他才去教。学校方面提出让陈发科去学校谈谈，见面谈后，陈发科表演，表演至双摆莲接跌岔的震脚，只听一声巨响，竟将地上铺的一块大方砖震碎，碎块喷到洪老师他们围观的人脸上都觉得痛。 这大学是办在一所旧王府内，地上铺的是二、三寸厚很坚固的大砖，竟被震碎了。在回家路上，陈发科对洪老师说：「今天不小心，给人家毁了块砖。」洪老师问怎么能震碎，陈发科说：「震脚不是使劲跺，而是将全身三、五百斤力一并沉下去的。」后来，因这所大学是私立大学，不愿支付二位武术教师费用，陈发科便用不习惯集体教学为由推辞不去。后来洪老师才明白，陈发科震碎砖并不是无意的，是不使他们认为他是没功夫不敢去教的。

     当年杨露禅的拳法那是冷快绝伦，身似猿猴进退神速，陈发科震脚可以把大方转震碎也绝对不是靠脚后跟的力量，不相信气机鼓荡还练什么太极拳？拳都是好拳看谁练！我们在传承的过程中把好东西丢掉了！

   太极者无极而生，动静之机，阴阳之母。就找的那点欲动而未动的感觉。虚实分的那么清楚给人怎么用呢？

   太极拳就练的是一个变化，所谓百变者无敌！

   那天师父给我讲了他师辈们的事情，那时候他还小，他的四个师父坐在雪地里谈功论道，人家比手较技并不动手，比赛规矩就是我心里想你身上的某个地方，嘴上不言语，你身上那个地方就要动弹一下，以示自己已经感觉到，如果你知不道就算输，罚请客喝酒，对旁观者来讲，就像听天书，这就是感知能力，也是功夫到了一定程度的高级反应。那个时候师父兄弟俩出门比赛就拿大奖，一次比赛现场陈发勇【陈发科的弟弟】把师父的弟弟抱起来讲道，我们老陈家有后了。

    还有个问题我一直在迷惑着自己，就是师父和几个世外高人学习，他们都练着不同的功夫，为什么就是给师父不厌其烦的改同一套拳架子，师父那个时候是童年，他曾经给我这样说，那个时候心里太别排斥这种练法，想学点新东西能打人的活，可俺叔就是不教，问急了叔叔眼睛一瞪我就不敢吭声了，还是继续练······我给你教的世上最好的东西，你好好练就行，到时候你就知道了，只要有人想打你，立马就可以作用到对手的脏腑深层，这叫追根索命！拳到高境出奇的近似，万法归宗都是相通的。功夫要动静结合的练，通过一个正确的动作练出丹田气，然后让气结丹通周天，这才是天下功夫的源头所在！

   太极拳为道家玄门功夫，空而又空谓之玄。

   在过去谁的拳练的好还要能打出来拳就跟谁姓。不像现在你随便叫什么太极没人招惹你，

   王芗斋说过，拳都是由铁老虎变成纸老虎的过程！ 

   目前社会大环境把好师父整的不会教拳了！行话说的好，好东西饿死师父，你给他教一个动作让他能窥见真东西，他心里却排斥不愿意接受说师父保守。你给他教花架子带他去比赛拿大奖，他心里跟吃了蜜枣一样，再学不会就给他来个精编十六式，让他能显摆就行。世间事没有对与错，存在的都是合理的！

先贤有话，得道者如翎毛凤角！之所以有垃圾食品就是有消费的市场。只怪你们都愿意吃罢了！没一帮神神怎么能养起几个垃圾大肚子！

好东西求都求不到，功有功的解释，法有法的论述，徒弟不是复印出来的，一教一大片。而是因材施教口传身授！

我们的传统太极文化最可悲就是丢掉了内功的练法体系，把好人练成了病人，谁越执着中毒越深，对自己身体不了解还练什么太极？没几个知道从哪里入手才算正确！

天下武功法门就是顺随二字，和人犯顶永远都是外行！

蛇有七寸人也一样的道理，前手不实后手无力，脚手不能出方圆，切忌后手不随。筋骨不正寸劲不生。是人经不起吃亏与便宜的诱惑！

老宋氏当年说，不明十指连背s扣还练什么太极拳？说的就是太极图上那个阴阳鱼中间形成的s线，还有一个s线不知道你看到了没有？追求轻灵虚无是没有错的，太极拳道家产物就练一个变化，一切都在变中！谁若和没有神经的石锁沙袋过不去到最后伤的都是自己！

拳对付的活物而不是死物！

练拳不练功，到老一场空。