作者/Yvonne Tang Hip-pop 和美剧是生活中必不可少的一部分 学则专注,玩则尽兴。 现如今的教育体制下,很多人认为成功的主要因素20%来源于IQ智商,另外的80%来源于EQ情商。显然,这种理念早已跟不上趋势。 一篇来自于宾夕法尼亚大学的Angela Lee Duckworth教授的TED Talk引发深思。她辞去企业管理咨询行业的工作后,到纽约的一所公立学校教七年级学生数学。她的教学经验告诉她IQ并不是将成功的学生和那些挣扎过但失败的学生区分的唯一标准。在演讲中,她解释了自己的理论--成功的先兆实为”坚毅”。 那么,到底什么才是grit(“坚毅”)呢?作为留学生的我们又该如何建立这种品质呢? Grit这个词的本意是“沙堆中坚硬耐磨的颗粒”,同时表示“毅力”。 在安吉拉·李·杜克沃斯教授的TED演讲中,她用一个生动的比喻完美诠释了Grit的内涵,“Grit is living life like a marathon, not a sprint.”(坚毅是将生活视为一场马拉松,而不是一段冲刺).Grit是由passion(热情)和perseverance(坚持)两部分组成,两者相辅相成缺一不可。 坚毅不是一天,一周内能培养出来的,也不是一个月一年就能建立,而是需要日积月累年复一年的努力。同时,安吉拉教授运用她在西点军校研究告诉我们,建立坚毅的品质的关键不在于学生的才能,而在于自身的努力。 如今,越来越多的中国家长会把自己的孩子送到各种辅导班强迫他们培养各种才能。当然,家长们都希望自己的孩子不会输在起跑线上。 相对宽松自由的美式教育,曾经是中国家长反思应试教育时的参照对象,现在,则像是反了过来。美国教育越来越注重培养学生们的坚毅品格。美国儿童其实面临着与中国儿童同样的问题,就是在生活水平更高,获得教育更容易的今天,孩子们比过去更少面对失败,而在步入社会以后,面对网络时代的全球竞争,孩子们却比过去更不懂得如何面对失败。 Grit对于远在大洋彼岸奋斗拼搏的美帝留学生们也尤其重要。身处太多诱惑的我们有时候会感到迷惘,无望,甚至孤独。但是拥有了坚毅,就会克服一切。 坚毅的人更像是跑马拉松。速度有多快,比赛用时有多少并不重要,你用一个速度坚持了多久才是最关键的。在迎来那些一个接着一个的due,essay,project,exam的过程中,时而会困惑,会沮丧,甚至无聊透顶,但是成功往往就在突破障碍中出现,所以千万不要半途而废,不要再感觉糟糕的时刻结束,在遭遇坎坷的时刻就放弃,往往就会错过胜利的曙光。 学会拥有成长心态,正如安吉拉教授所说的 “growth mindset”,那些屡屡遭遇失败的人,正是有了乐观向上的成长心态才会有信念继续走下去,心怀希望勇敢面对也就不会惧怕挑战了。 与此同时,给自己留点空白时间,可以在空余时间做一些自己感兴趣的事情来放松调整自己。从高中开始我就一直坚持健身,在每天的学习生活之余,我都会去学校健身房健身一两个小时,久而久之也就成为了习惯,健身运动固然令人疲惫,但在我看来这不仅能够舒缓压力也能保持健康,于是自然而然也就有了热情和动力。 或与这就是坚毅所在--释放激情与坚持的力量。 |
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