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成年人的情绪变化(很容易伤感的人)

 风调雨顺629 2019-07-12

闺蜜说,前几天她大哭了一场,只因为几件返工。想想有点丢脸,并不是什么大事,但当时情绪一上来,眼泪就这么落了下来,一发不可收拾,直给哭个天昏地暗,把指导员给吓的。


我笑笑,说:“怪不得网上都说'成年人的崩溃都是一瞬间的’”。


然后,她问我,想不想哭。


我说,好像,不想。


是的,不想。我心里再确定地说了一遍。


她说,她最近好像太玻璃心了,就是觉得心里闷得慌,想到姐姐再过两个月要嫁人了,往后要怎么办的好?相亲的对象喜欢的不中意自己,不喜欢的放凉了,父母十句八句不离婚娶,无形之间给她造成巨大的压力。


我说,没事,我不也一样,我最近佛系相亲,谈得来谈,谈不来别联系就这样。


她说,你心态真好。


我回,嗯,我觉得我心如止水,可以出家的那种。


她却又补刀一句:那你前天晚上大半夜回家干嘛,一个女孩子半夜还在路上跑……


回家干嘛呀,回家逃避一会,回家看看我妈,把烦躁随风脱掉,把低落咽回肚子里呀……


准确来说,我是从六点下班就骑着小电驴在外面乱兜了,从小巷到大马路再开上了国道,晚上十点多到的家,坐得屁股发麻,手臂发酸。几公里呢?没注意看。或加速,或放缓的速度渐渐让我有些意乱神迷起来,深深吐出一口浊气,驱散掉不少烦躁;张开五指,感受风的经过……


至于不安和迷茫啊,哈哈,风一吹,我脑子更不清醒了,无法思考,也感受不到害怕了。


回家的时候,我已经可以用很愉快的心情跟我妈打招呼,吃她做的宵夜,听她叨叨我几句,然后洗个澡,沉沉睡上一觉。


虽然夜里只身一人在外面荡很危险,但,夜风微凉,把心里的不安吹散了不少。看着车水马龙,霓虹闪烁,喧闹大街上,并不觉得孤单。


孤独,源于不安、迷茫。心是空的,像染上重感冒,不想动,玻璃心,想哭,想得到关注,想得到拥抱。


可是啊,没有谁能永远陪着谁。你能拥抱的只有你自己,你能做到的是尽量不要让担心你的人担心。


“人生难得是知己”,退一步想,我也并不能理解我自己,我尚做不到包容自己,又该如何去索求。这样想来,倒是有了些心平气和了。


每个人都有情绪期,但,允许你消沉三天,三天后,请你振作起来。

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