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本次视频将从测试，技术，体能改善以及练习方法，帮助大家了解提高切杆的每一个方面，希望本次视频可以给大家带来一些教学思路。 本期请到的嘉宾James Sieckmann，专注短杆的教练不少，但仅作为短杆教练就打下坚实口碑的绝对是少数。在James还是球员的时期，他就是一位有竞争力的选手。5年的巡回赛经历使他更好的认识职业球员在场上面临的每一个挑战。先后执教过超过80位PGA/LPGA选手，9次被PGA协会评为年度最佳教练。由他来作为切杆主题的嘉宾再适合不过！ 壹 确定问题 切杆的两大关键：1）找准最低点 2）完美结合陡峭和浅平的挥杆元素。 贰 切杆也需要体能训练？ 切杆对什么身体能力有要求？ 1）手腕力量 2）手臂外旋 3）下半身稳定性。 叁 如何最高效的练习 切杆考验球员的想象力，想象并印证是切杆训练的关键。 |
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