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《养育模式大逆转》 哭泣是情绪的外显，尤其对语言能力不足的婴幼，哭闹就是语言，就是表达。当我们把消灭哭泣当成目标时，等于是在阻拦他们情绪流露或是沟通。尤其在调整孩子一些错误的行为时，被哭闹牵引的父母，很容易失去原则，或是忘了自己在努力调整的东西到底是什么。   图片来源于网络 比如上床是几点，就是几点。孩子哭闹抗议，如果你想着怎样让他不哭闹，那就转移了目标。 其实你的关注点就是上床睡觉的时间到了，孩子的房间要关灯。即使孩子在关灯后还哭闹，父母不需要急着让孩子不哭，只要确定孩子不是在一个害怕的状态下，那些因为抗议而有情绪产生的哭泣就应该被接受，而不是被对付。 事实上，孩子不想这么早睡而有情绪，他能通过哭泣来发泄内在的负面感受，这并不是件坏事。父母要做的是确定孩子的情绪是在安全状况下的流露，并且不会过分打扰到其他家人。  图片来源于网络 当父母懂得接受孩子的情绪表达时，孩子也就被培养了对自己和他人的情绪接受力。这对他将来的人生，尤其是婚姻生活，是何等大的能力啊！ 有的孩子的确在情绪处理上需要比较长一点的调整时间。只要他多数时间都守规则，哭闹不是他越界的手段，就让他哭吧！ 孩子为什么不能哭？哭又不犯法。我常常对新手父母如是说。 慢慢地，我们当然希望孩子能够学会管理自己的情绪，并且适当地控制负面情绪，不要像野火一样蔓延。 不过在他们学会管理之前，先要学会接纳。当下有太多养育书强调父母要教导孩子情绪管理，好像家有爱哭的孩子，就是父母没把孩子教好，或是孩子没学会情绪管理。 真的吗？倘若三四十岁的大人都有管理情绪的困难，又怎么能期待两三岁的孩子管理好自己的情绪——失望时随时深呼吸，难过时让眼泪安静地湿着脸颊就好，每次犯错被父母管教时都微笑着接受，很想做的事被阻拦时轻声细语地说“妈妈，我有点难过”？！ 学习管理情绪和掌控情绪都是一个成长的方向，是一趟遥远的旅程。尤其是儿童，体验自己的情绪，并且内在感受被父母同理，这是更重要的。曾有人问：“我已经同理了孩子的感受，为什么他还是大哭？” |
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