长期喝茶和不喝茶的人体质上有什么差别？

你好，我是七叶姐姐，喜欢分享健康生活，平时也喜欢喝茶，我谈谈我的感受吧！

我过了35岁，也就是这两年才开始喝茶，原来只喝白开水，作为爱美的女性，补水是必须的，原来总是口渴，总喝白开水，老喝也觉得没味道！因缘巧合，也喝上了茶！开始觉得不习惯，慢慢的喝茶越久，越喜欢喝茶的感觉！同时经过我三年喝茶的感觉，经常口渴的毛病没有了，现在不喝水也不觉得口渴，除非是吃饭太咸了！不过目前我每天还在坚持喝一包茶水的习惯！最大的改变是排毒很好，每天定时排毒！😍

我想偏爱喝茶的人，大多数还是喜欢养生的人，茶在我们中国，有着悠久的历史，喝茶也是种文化，还可以修身养性，茶如人生！在喝茶的过程里体味生百态，我想长期喝茶的人一定有这个感悟吧！喝茶品人生，也是一大收获！

我们在观察茶的时候也会知道，其实每种茶都有它独有的魅力！需要你细心去品味！我爱茶，更爱喝茶的那个过程！浮浮沉沉的茶像极了我们的人生！

我想长期喝茶和不喝茶，在身体体质上也有很大的区别！除了茶本身的带给我们的调理身体体质外，还能愉悦身心！

我是七叶姐姐，喝茶三年，喜欢喝茶写文字，愿我们成为茶友，喝茶品人生！