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阳气盛极入衰，阴气渐生，上热下凉，上火下水，湿热互蒸，闷于天地，正谓入伏，遂有此文。 湿热，为中医名词术语，为致病因素，属于六淫风、寒、暑、湿、燥、火（热）中的两邪。亦为中医证候名，如湿热证，是指湿热蕴结体内，脏腑经络运行受阻，可见全身湿热症状的病理变化。 所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。 外湿属于外邪，称为湿邪，多由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起，其致病具有重浊、黏滞、趋下特性。 内湿是一种病理产物，与脏腑功能失调有关。热，也是一种邪气，致病具有炎热升腾等特性，称为火热之邪。热也可以因机体脏腑功能失调产生，称内热。火热之邪侵犯人体或机体脏腑功能失调产生内热时可导致热证，热证是感受外邪，或人体机能活动亢进，阳盛阴衰的证候。热证的临床表现：发热，口渴喜冷饮，面红目赤，小便短赤，大便燥结，舌红苔黄干，脉数。 湿热，是热与湿同时侵犯人体，或同时存在体内的病理变化，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或可因湿久留不除而化热。湿热证的常见临床表现：发热、身热不扬，头痛而重、身重而痛，口苦，胸痞，尿黄而短，舌质红，舌苔黄腻，脉濡数。湿热流注关节则谓湿热痹证，侵犯脏腑时，可出现脾胃湿热（湿热蕴脾）、肝胆湿热、膀胱湿热、肠道湿热等证。 夏至阳气，盛极入衰，阴气渐生，小暑已过，上热下凉，上火下水，湿热互蒸，闷于天地，正谓入伏，湿热多发，天时之因也。 想到排湿热，先要分清湿热在哪里，哪条经、哪个脏腑，亦或是哪个关节，而选用不同的穴位。湿虽为阴邪，但与热互结，则为阳热之性，除气虚明显者外，不宜用灸，多用刮痧、拔罐、刺血等方法。 ❖ 肘关节，用尺泽、曲泽；   左右滑动查看更多 ❖ 膝关节，用委中、血海；   左右滑动查看更多 ❖手足用十二井；     ❖颈椎用大椎；
❖脊柱（如强脊）用至阳、脊中。 左右滑动查看更多 尺泽、阴陵泉刮痧，商阳、厉兑、隐白刺血，重掐二间、内庭。 左右滑动查看更多 大敦、关冲刺血，右阳陵泉、胆俞刺血拔罐，曲泉、血海刮痧；重掐侠溪、行间。点揉五枢，肋弓刮痧。 左右滑动查看更多 委中刺血拔罐，大敦、至阴刺血，膀胱俞至次髎刮痧或走罐。 左右滑动查看更多上下巨虚、尺泽刮痧，大肠俞刺血拔罐，商阳、厉兑刺血。配合大横、腹结处闪罐。 左右滑动查看更多 |
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