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近日，国际权威医学杂志《柳叶刀》发表了一篇报告，分析了1990年到2017年中国34个省份（包括港澳台）居民的死亡原因。报告显示：中国人目前的第一大死亡原因：是中风。  (中国居民十大死因排序) 中国是全球中风发病率最高的国家，平均每16秒就有1人死于中风，风险率达到了39.3%，男性高于女性。同时，中国男性的中风发病风险也是全球男性中最高的，超过了41%。  为什么中国的中风发病率会如此之高呢？ 研究表明：高钠摄入是影响中风的重要原因。通俗来讲，就是盐吃多了，成年人每日摄入的盐应少于6克，而被调查群体中超过80%的人日均盐摄入量约为12.5克，是推荐量的2倍； 还有一重要原因直指肥胖。近年来，孩子们的肥胖率增加了30倍，主要因素为软饮料喝的太多。碳酸类饮料、果汁类饮料、蔬菜汁饮料、乳酸饮料、茶饮料等等都是常见的软饮料。 中风往往发病突然，极易错过最佳治疗时间，若不及时治疗，极易导致死亡，即使及时治疗，也有可能发生残疾。而导致中风的原因有很多，基本上和生活习惯相关：情绪易怒、劳累过度、饮食不节等。 那么，出现了中风怎么办呢？关于中风的这些知识一定要看！ 突然面瘫、上下肢无力，尤其是在身体某一侧发生； 突然出现语言、意识或理解障碍，说不清话； 突然头晕，出现平衡障碍和行走困难，表现为走路不稳； 突然记不清最近的事，单眼或双眼视力下降，甚至失明； 突然出现未曾经历过的剧烈头痛。 掌握3点急救常识： 发现中风的征兆，不要惊慌，拨打120，等待急救车期间，进行以下处理： 不要盲目服用降压药，吃药可能会导致病情加重； 平稳放置患者，或让其侧卧； 保持病人呼吸畅通，解开患者衣领，若患者带有假牙，应取出，保持口腔清洁。 |
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