头爱出汗，到底算不算病？我精心归纳出五种病态

本文理论依据：《中医内科症状辨治手册》、《中医症状鉴别诊断学》、《中医症状治疗学》

论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎各位读者。

到了夏天，人们就爱出汗。尤其是入伏之后，很多人头部终日流汗。

那么，脑袋流汗不止，到底算不算病呢？

在这里，需要申明一下。在中医理论中，还真就有一个病，叫做“头汗”。它和一般的出汗不太一样。最显著的差别，就是脑袋出汗特别明显，而身体其他部位出汗相对少很多，或者不明显。可以说，用这个标准来衡量，脑袋爱出汗的人，真正属病态的，并不多。读者朋友尽可以放心。

但是，不多，不代表没有。笔者经过归纳总结，发现五种情况下的脑袋爱出汗，应当算是病态。

第一，湿热熏蒸导致头汗。

这样的人，脑袋出汗明显，舌苔黄腻，小便不利索，排尿困难甚至涩痛，眼睛有些发黄。此类人的问题，就是体内有湿热之邪，湿热熏蒸，不得化散，于是就跑到头面上来了。正因湿热阻遏膀胱气化，所以小便不利。

这样的人，应该注意湿热带来的其他问题，比如胆囊炎、胆结石、泌尿系统结石等等。医家调治，往往药用龙胆草、生地、制大黄、车前子、柴胡、木通等等。咱们普通人自我调节， 尽可以手指按压曲泉穴和阳陵泉穴。曲泉穴为肝经合穴，可以清肝利胆、清热利湿。阳陵泉穴为胆经合穴，也有类似功效。两者搭配，效果更好。

第二，阳气不足导致头汗。

阳气不足为什么导致头汗呢？我们的头部，乃是诸阳之会。阳气虚弱的人，头部阳气不足，津液失于阳气的固摄，所以化汗而出。值得一提的是，这类人的汗，是凉的，不温，触之不黏手，汗质清稀。同时，患者多四肢不温，面色苍白、身体乏力、气短畏寒。很多老年人、体质稍差的年轻女子、久病之人多有此状态。

这个时候怎么办啊？得温补阳气。我们可以艾灸肾俞穴、命门穴、关元穴。这三个穴位可以帮助培补元阳之气。

第三，阴虚火旺导致头汗。

什么是阴虚火旺导致头汗呢？这类人阴虚有内热，热邪迫津外出，化为汗液。这个时候汗为什么从头部出来啊？我们可以观察火苗。火苗，向上窜，同样，身体里的虚火，也有炎上的趋势。因此我们的头部，就成了上火之后的主要体现部位。一般的鼻腔出血、口腔溃疡、耳鸣等头部症状，常常要考虑上火。同样的，阴虚者虚火上炎，逼迫头部津液外出，就成了头汗。此类人往往伴随心烦、口苦、口干、五心烦热等现象

这个时候怎么办？滋阴去火。医家往往药用生黄芪、生熟地、当归、黄连、黄柏等等。我们自我调节，可以刺激太溪穴和三阴交穴。太溪穴可以滋补肾阴、清降虚火，三阴交可以滋阴养液。两者配合，效果值得期待。手指按压即可。

第四，胃热上蒸导致头汗。

咱们的足阳明胃经，循行于头面。所以当我们有胃热的时候，热势循经上炎，就导致头汗。这类人脑袋出汗，多在吃饭的时候。在平时，他们往往爱吃辣的，辛热的。头部出汗的同时，往往伴随口渴、大便干。

这个时候怎么办啊？当然是要从饮食上加以调节。医家往往药用石膏、知母、党参、甘草、粳米之属。咱们自己调节，可以用内庭穴和合谷穴。内庭穴可以清泻胃火，合谷穴能清热退热。两者都用手指按压之法，效果值得期待。

第五，营卫不和导致头汗。

什么是营卫不和证导致头汗啊？这里的卫，说的是体表运行的卫气。这里的营，说的是身体里面的营血。在中医理论中，营血和卫气一个在里，一个在外，你拽着我，我拽着你，是相辅相依的一对儿。营卫不和，就是卫气和营血配合得不好，导致卫气不能固摄营阴，使得津液外泄形成多汗。这样的人，往往头部出汗多，同时伴随项背部出汗，特别怕风，肢体不温。免疫力十分不好，容易感冒。这个时候，就需要我们调和营卫，药用桂枝、白芍、甘草、生姜、大枣、龙骨、牡蛎等等。

总而言之，上面这五种头部爱出汗，算是异常的状态。当然，这里总结得不全面，也不甚精细，但是至少可以给有类似困扰的读者，一点粗浅的启迪。