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信仰这个词很少有人真正懂得 他，9岁开始练习瑜伽， 12岁开始教授瑜伽 放弃令人仰慕的医生职业生涯， 断然成为一名普通的瑜伽老师 这或许就是信仰
Yoga Talk “ Charat Singh 出生在一个叫Bahadurpur的村子，靠近印度圣城哈斯蒂纳普尔（Hastinapur），薄伽梵歌故事的发源地。 从九岁开始，他跟随上师Swami Yogeshwaranand Saraswati，《Science of Soul》的作者，学习Akhand瑜伽，早年的瑜伽经历让就像宝藏一样埋藏在他心中。 Charat拥有物理治疗师学位，遵从家人的意见成为一名医生，但最终他还是跟随自己的心，成为了瑜伽老师。 图片：Charat 他将自己的家安置在喜马拉雅山上，从1999年开始教学瑜伽，离开印度，在全球各地开展瑜伽教学，在他的教学中，加入了瑜伽哲学（如瑜伽经，博伽梵歌，奥义书等），呼吸法，冥想技巧，让学生对于瑜伽有更深入的了解学习。 作为一个瑜伽修习者和医生，Charat将他们有效的结合起来，运用在教学中。  图片：Charat 他的课充满了笑声，他将智慧变成了一句句发人深醒的话。常听到他对学生说，练习瑜伽要平和 'why hurry, hurry brings worry.' 一个天天嘴上讲着大道理的人不一定有智慧，反而说笑间充满了人生智慧的人有实修。 有一天阿斯汤伽早课快要结束时，我看到Charat进来，走到最后一排的角落，静静在起雾的玻璃上画了一个ॐ，做了三组拜日A，三组拜日B，连跳穿都没有，安静，像是在冥想。 从没有看到他开过体式类工作坊，他的课程大都是冥想，呼吸类公开课，他擅长通过呼吸法（Pranayama)，收束法（Bandha)，锁印（Mudra），来清洁身体加强专注力。  图片：Charat 作为一名印度土生土长的瑜伽行者，Charat在他的授课教室Pure Yoga接受了Trinergy的采访，与我们分享了他的瑜伽故事和观念。 字里行间，充满了对瑜伽的大爱和执着。从印度瑜伽的习练历程，到现代瑜伽的商业化影响，从瑜伽日常体式练习，到呼吸冥想相互交叉，他就像一位友人，缓缓阐述着自己的瑜伽见解，不带评判，不带说教。只是轻轻地告诉你，这就是我的瑜伽信仰。 他说瑜伽意味着自由，而每位练习者也只有自己亲身实践才能发现属于自己的瑜伽，属于自己的信仰。  图片：Charat “ Trinergy Yoga Weekly |
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来自： midaspilot > 《瑜伽哲学理论》
