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小病一扫光（连载七）* 张美娃 阅111转402016-08-02 分享收藏 第七章 生活老偏方，处处帮大忙 1.打嗝不断，烧一片指甲让你很舒畅 ①用指甲一小块，点燃闻味，即止。或用鸡毛轻撩一下鼻子，打几个喷嚏后，就不打嗝了。 ②生八角100克，用两碗水煎至一碗，加蜜服用。 ③可以找到内关穴和外关穴的位置，按压几分钟，能止嗝。 2.上班总疲劳，枸杞子来帮忙 10~20克枸杞，放入茶杯浸泡于温开水中，每日饮用。宁夏中卫、中宁等地的“西枸杞”为最佳。 3.巧用桑叶，舒舒服服减肥 取干桑叶5克，晚饭后用冷开水浸泡，待次日凌晨空腹服下。渣不要扔，再用冷开水浸泡，在三餐前当茶饮，傍晚再换新的。桑叶最好是霜降（10月份）后采摘的。 4.晕车晕船不可怕，肚脐眼上有窍门 准备伤湿止痛膏1片，乘车或乘船前半个小时，先用温水洗干净肚脐周围的皮肤，然后将伤湿止痛膏贴于脐部。 如果认为这样不保险，还可以在双臂的内关穴上再贴两片。 5.打针输液隐患多，得了静脉炎可外敷 ①六神丸适量研磨，用酒或蜂蜜，或者用醋调成糊状，然后均匀涂在静脉炎的患部，用纱布包好并固定。一般每日敷2次，每次敷4小时。 ②用土豆片或土豆泥外敷，2~4个小时更换一次。 注意：敷药后要定期往纱布上滴水，以保持湿度。 6.甲沟炎很疼，请用大黄、凤仙 生大黄、醋适量。大黄焙干、研磨，加醋调匀，患部清洗后敷用，每日或隔日更换，亦可采用大黄水浸泡的办法。 此外，取新鲜凤仙花约100克捣烂，将捣烂的凤仙花包敷在患指甲及甲沟周围亦可治疗。 如果嫌大黄研粉麻烦，亦可采用大黄水浸泡的办法，具体是采用生大黄200 克煎水，然后用大黄液浸泡发炎的甲沟，每日2次，每次半小时左右，一般一周左右即可治愈。 7.解决高血压，方法真不少 杜仲叶、枸杞子泡茶，或者葛根煮粥服用。由于个体差异较大，具体剂量和频次要自行尝试调整。 8.常吃三样东西，提高免疫力不生病 党参25克，香菇（鲜）50 克，黄芪15克，鸡肉适量，加入葱、姜、料酒、盐等，一起清炖1个小时左右。 9.苍术、艾叶煮起来，家居消毒保平安 将适量的苍术、艾叶加半斤左右的清水，放入电饭锅内浸泡30分钟，然后电饭锅通电，置于要消毒的房间里，关闭门窗，持续加热，让水汽熏蒸1小时即可。 10.快速解酒法，让你千杯不醉 取葛花10克，用温水浸泡，再加入蜂蜜，饮酒时适量饮用。 11.失眠不用怕，早晚巧喝茶 早晚喝茶，早茶：上午10 点前喝红茶，晚茶：枸杞子茶。取枸杞子15克，柏子仁15克（也可以用五味子10克代替）开水冲泡，加盖焖5分钟，每晚代茶饮用。 12.常服人参、鱼油，远离抑郁症 ①人参3克，泡水饮用，每日2~3次。 ②每周吃两次或两次以上的鱼类食物，或者鱼油胶囊一天吃一粒，每周吃两次或两次以上。 13.摩鼻、洗鼻，预防经常性感冒 先按摩整个鼻子、鼻周，再配合盐水清洗鼻腔。 洗鼻方法：倒满一杯温热的清水，放一点盐，比例大概是2克盐（约莫2/3勺）加温水100毫升，然后用以鼻吸气的方法来洗鼻。 |
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