奶茶在不知不觉间,变成了生活的必需品。为什么现在大部分女人们如此痴迷喝奶茶? 奶茶是那些常年减肥的姑娘们的克星,很多时候一个周锻炼的后果,都会被一杯奶茶毁于一旦。 喝奶茶,一定会胖! 更扎心的是,变胖已经够恐怖的了,奶茶还会加速人体衰老。 一杯20块钱的奶茶,实际成本只要7、8毛,因为里面所谓的鲜奶,不过是廉价的化学奶精。 奶精中含有大量的反式脂肪酸。 除此之外,奶茶中还有大量的糖,说是“无糖”,都是骗你的。 据调查,一杯奶茶平均含糖量高达33g,而成年人一天的糖分摄取量只要25g,一杯普通奶茶下肚,就已经超标了,更何况那些还要加奶盖、珍珠、椰果的有矿女孩们,高糖预警! |
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