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“弹力袜”—如何选择如何穿,想说爱你不容易

 钱首相小泉 2019-07-16

什么是弹力袜

弹力袜,通过从脚踝向上压力的递减,促进下肢静脉血液回流到心脏,促进下肢静脉血液的回流,用于静脉曲张以及后遗症的预防和治疗,是静脉曲张治疗过程中不可缺少的重要辅助手段,也用于预防和治疗下肢深静脉血栓。

弹力袜分为哪几种

弹力袜根据长短不同一般会分为三种:中筒,即长度到膝;长筒,即能穿到大腿处;连裤,即与裤子一样长度的弹力袜。

“弹力袜”—如何选择如何穿,想说爱你不容易

一级压力(压力值:20-30mmhg):预防型-适合静脉曲张初期患者,如:腿部出现红血丝、没有明显的曲张状况,久坐或久站腿部有酸肿涨现象,没有水肿;

二级压力(压力值:30-40mmhg):治疗型-适合下肢已有明显曲张并伴有腿部不适感的患者,如:腿部已经有明显的鼓起或水肿现象,及静脉曲张术后患者;

三级压力(压力值:40-50mmhg):治疗型-适合下肢高度肿胀、溃疡、皮肤变黑变硬、湿疹等患者,如已有色素沉淀,皮肤发硬,皮肤干燥,淋巴水肿等现象;

弹力袜都适合什么人群?

空姐、教师、营业员、出租车司机、坐长途飞机者、长途汽车者、孕妇、久站或久坐者等,都适合穿弹力袜。肿瘤患者、孕妇、慢性疾病患者、创伤和骨折患者,手术患者等静脉血栓高危人群建议穿医用弹力袜。

尺码选择

根据腿部周径数据来选择尺码:

需测量脚踝(脚脖子)最细处周长

小腿肚最粗的周长

髌骨下缘周长

大腿最大四处周长

最后对照尺寸表确定合适的尺码

“弹力袜”—如何选择如何穿,想说爱你不容易

尺寸测量方法

弹力袜都是怎么进行清洗的

既然是袜子就要清洗,但要用中性洗涤剂在温水中水洗,不要拧干,用力拧会把里面的橡胶拧坏。另外,要自然阴干,不要暴晒,暴晒会把橡胶晒老化,影响弹力袜寿命(建议半年换一次,或者购买两双轮流替换,增加使用寿命)。

静脉曲张弹力袜一天穿多长时间?可以穿着睡觉吗

首先医用弹力袜袜晚上不能穿着睡觉的,必须脱下的。

一般情况下,静脉曲张弹力袜标准穿着时间是早上起床前穿上,到晚上睡觉前脱下,因为晚上睡觉时候,人全身本来就放松,这时候穿静脉曲张袜反而对血液回流不好。

如果初次穿着静脉曲张袜,由于弹力袜压力比较大,会感到不适,患者可以按照每天穿2、4、6、8小时逐渐增加穿着时间。弹力袜不能一天24小时都穿,一般情况下,每天穿8-10小时即可,尤其是要注意晚上睡觉必须要脱下。

坐长途飞机、长途汽车时,建议提前穿好弹力袜,下飞机或下车后脱下。

弹力袜怎么穿

治疗型弹力袜因需要具有高度压力,故比一般丝袜和弹力袜穿着困难,初次穿者只需保持耐心多练习几次,即可驾轻就熟。

可以按照以下的反面提拉式比较容易穿着:

1) 一手伸进袜筒,捏住袜跟的部位,另一手把袜筒翻至袜跟。

2) 两手四指撑开袜身,把脚伸入袜内

3) 注意袜子脚处穿戴位置正确、平整

4) 把袜子腿部循序往回翻并向上拉

5) 穿好后将袜子贴身佛平

6) 足部有观察口,方便观察下肢血运情况

“弹力袜”—如何选择如何穿,想说爱你不容易

弹力袜穿戴方法

静脉曲张医用弹力袜是在脚踝部建立最高支撑压力,顺着腿部向上逐渐递减,在小腿肚减到最大压力值的70%-90%,在大腿处减到最大压力值的25%-45%,这种递减变化可使下肢静脉血回流,有效的缓解或改善下肢静脉和静脉瓣膜所承受压力。

特别注意:

在穿或脱弹力袜时、不要让钻饰或长指甲刮伤弹力袜。

勤剪手脚指甲,在干燥的季节要预防脚后跟皮肤皴裂,避免刮伤弹力袜。

此外还要经常检查鞋内是否平整,防止杂物造成弹力袜不必要的磨损,延长使用寿命。

住院期间患者穿弹力袜后的皮肤护理:

Ø 每天检查患者皮肤情况2-3次,特别是足跟、踝部及袜口处,用温水擦拭双下肢;

Ø 每班观察患者双下肢的皮肤颜色、温度以及足背动脉搏动情况;

Ø 检查患者的弹力袜是否穿着平整、有无下滑或穿戴方式不正确等现象;

Ø 当患者出现水肿或术后肢体肿胀时,应确保重新测量腿围,并重新穿弹力袜;

Ø 如果患者下肢皮肤出现斑纹、水疱或者变色,尤其足跟或者骨隆突部处,或者患者感觉不适、疼痛,应停止使用弹力袜。

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