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汗疱疹，是一种皮肤湿疹样反应。 表现为深在性小水泡，伴有不同程度的灼热及瘙痒，长连续发作数年。严重期间还会出现肿胀、疼痛。
当出现破损、渗液、红肿等，往往已步入中期，错失了最佳治疗时机。 很多人都认为，是由于手足多汗，汗液留于皮内引起的，其实不然，生活中很多习惯，都会损害皮肤健康，甚至诱发皮肤病。
以前都是，从夏秋及春夏交际时双手反复出现小水泡，伴有痒感，水泡干枯后出现干燥，经常用些西药膏。 今年5月后，手上反复出汗，手指侧面起了多数的小水泡，有的分散或密集出现。 此刻，医生也摇头叹息，汗疱疹的反复发作，与生活习惯脱不了干系。
赵先生的爱人，从不做饭，说是油烟会加速自己衰老，而又觉得外面吃的不干净。 婚后都是赵先生在煮饭菜，做的最多的，就是老婆喜欢的辣子鸡。 自己也是忍不住想吃，现在就吃辣的就又开始有了汗疱疹。
临床资料显示，在皮肤病患者中，长期食用辣椒的人，占有相当大的比例。 在日常菜谱中加入一点辣椒，虽然对身体的健康大有益处。但是，你如果反复出现汗疱疹，请不要碰辣椒，以防惹“火”上身。 吃了辛辣食物，外周毛细血管会受刺激而扩张，能刺激神经系统、使神经系统功能发生障碍、从而使局部瘙痒加剧、病情加重，加重小水泡、痒感。所以，皮肤病患病期间不能吃辣椒、喝酒。 1、长期接触洗衣粉
在清洗衣物时长时间接触洗衣粉的话很可能会造成汗疱疹。 肥皂会分解皮肤的蛋白质，而致出现皮肤瘙痒、红斑、丘疹等症状。 在使用洗涤剂时，用量要适当，不要多放，佩戴家居手套，可起到预防皮肤过敏的作用。 2、长期抑郁
在发病前往往有不同程度的情绪变化，如家庭成员矛盾、经济问题、工作学习压力等。 性格急躁情绪不稳定的人，长期抑郁，苦闷，忧伤，对这些情绪变能力差，反应敏感、强烈而持久，就容易发生皮肤病。
2、突然出现多数群集或散在的位于表皮深处的小水泡，呈正常肤色，水泡破后流出黏液性液体，自觉瘙痒及烧灼感。如患病时久可引起手掌皮肤干燥，脱屑，增厚。 3、始于春末夏初，夏季加重，入冬可自愈，常与手足多汗并存，每年定期反复发作。 4、多见于青少年，中年以后可减轻或自愈。 一：及时治疗 1、全身治疗
b、内服泼尼松30mg/d，连服1周左右，效果较好，对有精神紧张者可适当选用镇静安神剂如谷维素、溴丙胺太林(普鲁苯辛)、溴丙胺太林(溴苯辛)等。 2、局部治疗
3、饮食调理
还有油腻性的食物也是要少吃的，不要吃刺激性的食物，也不要吃辛辣的食物，可以多喝水，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。 二：心情舒畅，远忧伤
若精神不好或长期紧张、恐惧、压抑时，可引起机体的应激反应，甚至发生内分泌功能失调，引发的不仅仅是皮肤问题，保持乐观、积极、宽容的生活态度，是有效预防和治疗皮肤病的良药。 保持舒畅的心情，尽量避免悲忧伤感，对健康，尤为重要。 三：忌口
在发病期间千万不能吃一些辛辣刺激性的食物，比如生姜、酒、辣椒、大蒜等。 另外也不能吃一些发物，比如海鲜羊肉狗肉等，不然会加重病情。 四：适量运动
建议大家一定要进行户外的运动，适当的晒晒太阳，呼吸外面的新鲜空气，起到了很好的杀菌消炎作用。 切记不可以操之过急，用力过猛，比如慢跑、瑜伽、游泳都是不错的有氧运动选择。
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