 阴虚发热，阳虚怕冷，血虚发燥，气虚无力。 1、阴虚--忌辛燥，宜枸杞、梨 症状：手足潮热汗出、心烦、口舌生疮 2、阳虚--忌生冷（虾蟹）宜羊肉 症状：畏寒怕冷、腹泻、乏力、精神不振 3、气虚--山药、茯苓、薏米。 症状：四肢乏力、容易困倦、食欲不振 4、血虚--避免辛燥，宜红豆、红衣花生、红枣。 症状：肤色暗沉、心慌、月经不调   气虚症泛指全身无力，极易疲乏，呼吸气短，说话声音低，甚至懒言少语，平日出汗多。 日常生活中，自己是否气虚通过就可以看出来。 ♦♦肺气虚者：多为咳嗽低沉、咳痰无力，易患感冒。 ♦♦心气虚者：多为面色苍白、健忘、心烧等。 ♦♦肾气虚者：遗精、夜尿、性功能下降。 ♦♦脾气虚者：饭后胃部胀，大便稀，消化功能差。  阴虚症往往表现为体形消瘦，口干、鼻干、咽干，午后发热或手心、足心发热。 ♦♦肺阴虚：干咳、痰少而粘，或痰中带血、声音嘶哑，盗汗。 ♦♦脾阴虚：不思饮食，食后不易消化，干恶心，口干口渴，大便干结，消瘦。 ♦♦肾阴虚：腰困腿软、足跟痛，手足心热或兼有心烦热，失眠盗汗，遗精，脱发。 ♦♦肝阴虚：头晕头痛，眼干怕光，两眼昏花、夜盲，失眠多梦，指甲光泽度差。 其实，肝肾阴虚一般都是一起发生的，肝阴虚可到肾阴虚，肾阴虚常可致肝肾虚。  阳虚症常常怕冷，四肢尤其是手足发冷、发凉，口中无味、不渴，小便色淡、量多，尤其是夜尿较多，浑身无力，易疲乏等。 ♦♦脾阳虚症：食欲减退，胃部喜欢温热，按压后胃部舒适，口淡无味，喜欢热饮，大便稀或含有不消化的食物，伴有水肿，面色虚白，女性白带清稀而量多，甚至胃痛。 ♦♦肾阳虚症：腰腿酸痛、四肢发冷，小便清长或遗尿，浮肿（以腰下多见），阳痿遗精，女性表现为不孕或黎明前脐周围作痛，肠鸣腹泻，泻后痛减消失。 ♦♦心阳虚症：心慌胸闷，胸憋气短，心中空虚，易受惊吓甚至心前区疼痛。  血虚症面色发黄或面白无色泽，口唇颜色淡，头晕，失眠，女性月经量减少、不规律，甚至闭经， 头痛程度较轻，遇劳累后加重，常兼有气虚的症状，如懒言少语，疲乏无力，汗多。 ♦♦心血虚：心慌烦闷，失眠多梦，健忘，唇舌色淡，多发生在体质虚弱者。 ♦♦ 肝血虚：两眼昏花、干涩，指甲无光泽、夜盲，看东西模糊，耳鸣，肢体麻木，体形消瘦，女性月经量少甚至闭经，失眠多梦，易惊醒。  以上仅仅是一些常见虚症的表现症状。中医认为气、血、阴、阳之间可以互相转化，或者同时出现，也就是说，许多症状不仅见于一个症形，还可见于许多症形当中，需要和其它症状结合起来一起考虑，因此，患者当难以辨别时，一定要找有经验的中医诊断。 |
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