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你好，现在社会的生活水平提高了，和以前相比孩子的平均身高都提高了不少，孩子长得高，也是家长都值得骄傲的一件事。 其实想要孩子长得高，除了营养要跟得上以外，充足的睡眠、合理的运动都是非常重要的条件。 每个年龄段的孩子究竟多高才算是达标，各位家长甚至是老师不妨参考参考。 首先由于是根据2005年的调查数据，所以数据上可能会有点偏差。其次除了查看身高标准表家长还可以对孩子的身高进行简单的估算。比如，孩子2岁时身高为84cm，2岁以后大概每年增长7cm，那么2~12岁的身高就可以粗略的估计为身高（cm）=年龄*7+70（cm）。 孩子有三个成长黄金期，就好像多米诺骨牌一样环环相扣，是一个连续的动态。这一阶段是下一阶段的生长的基础。孩子在各个期间若是膳食不当、营养不良、睡眠不足等就会影响孩子身高的发育。 还是要提醒一点，以上仅供参考。孩子的发育因人而异，包含了遗传、后天的因素。所以家长只要关心好孩子的健康，给予充足的营养、养成好的习惯，抓住后天的机会都是可以长高的。 |
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