夏天来了，凌波仙子如约而至。我们欣赏她的纯洁，她的美丽，她的婀娜多姿；我们欣赏她的高贵，她的典雅，她的出污泥而不染的品格。可是，你懂她的心吗？你了解她的心里装的是什么吗？今天，就让镜头带你了解凌波仙子的“芯”😊 夏天来了凌波仙子如约而至我们欣赏她的纯洁她的美丽她的婀娜多姿我们欣赏她的高贵她的典雅她的出污泥而不染的品格可是你懂她的心吗你了解她的心里装的是什么吗今天就让镜头带你了解凌波仙子的芯 莲芯包括莲须和莲蓬。莲须能清心、益肾、涩精、止血、解暑除烦，生津止渴。莲蓬（liánpeng ）又名：莲子肉；藕实；水芝丹；莲蓬子；莲实；蓬肉。莲蓬的莲房煮茶可预防糖尿病，晒干取出种子的莲蓬，可以熬汤加冰糖喝，味苦性涩湿，为散瘀治带药，能治产后胎衣不下。莲子甘涩性平，有补脾止泻，清心养神益肾的作用，常用来治疗心悸失眠等症。据本草纲目记载，莲子有治交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，除寒湿等功能。可有补脾止泻，清心养神益肾的作用，并常用于治疗心悸失眠，止流鼻血等症状。
莲芯包括莲须和莲蓬莲须能清心益肾涩精止血解暑除烦生津止渴莲蓬又名莲子肉藕实水芝丹莲蓬子莲实蓬肉莲蓬的莲房煮茶可预防糖尿病晒干取出种子的莲蓬可以熬汤加冰糖喝味苦性涩湿为散瘀治带药能治产后胎衣不下莲子甘涩性平有补脾止泻清心养神益肾的作用常用来治疗心悸失眠等症据本草纲目记载莲子有治交心肾厚肠胃固精气强筋骨补虚损利耳目除寒湿等功能可有补脾止泻清心养神益肾的作用并常用于治疗心悸失眠止流鼻血等症状
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