《精进》极简读书笔记

#作者：采铜

#小铭曰：本笔记包含笔者自学心得，不完全涵盖原书全部内容，仅供参考

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（1）书的全名叫《精进：如何成为一个很厉害的人》

（2）两种视角：近未来和远未来。近未来让我们关注当下的收获；远未来（比如5年后的自己）让我们关注长期价值

（3）按照收益和半衰期两个维度可以把事情分成四象限：

• 高收益、长半衰期：例如掌握一种思维模式、结交优质的朋友

• 低收益、长半衰期：例如读一本书、反复练习一项技能

• 高收益、短半衰期：例如买买买，吃吃吃

• 低收益、短半衰期：例如刷微博、看娱乐新闻

（4）短半衰期的事情尽量少做，长半衰期的事情要尽量多做，只要收益可以累加，从长期看高收益还是低收益影响不大

（5）现在快节奏的社会造成了人们的选择无能（犹豫不决无法选择）或执行无能（明知重要但拖延不做）

（6）如何过滤信息噪声：选择那些经过了时间沉淀的长半衰期内容，这也是为什么要阅读经典的原因

（7）巴菲特的时间表非常稀疏，老头自己解释：必须擅长说不，才有时间去做真正特别的事

（8）要打破四种人们想当然认为是对的但其实是错误的隐含假设：

• 赛道假设：大家都在一条起跑线上，胜者只有一个，输了起跑线就很难胜利

• 低关联假设：所有的事件都是独立的，过去干的事对未来要干的事没影响

• 僵固型假设：我天生就是什么样的人/我没有天赋/这不是我擅长的

• 零和博弈假设：人和人之间只能争夺利益

（9）三种积极的思维模式：

• 目标悬置：人的一生可以有很多目标，多个目标可以并行，有些目标可以暂时悬置一段时间，再找合适的机会进行重启

• 能力嫁接：你的过往能力和积累可以在新的领域发挥作用

• 特性改造：将“消费型兴趣”改造为“生产型兴趣”，例如爱看电影可以去写影评，喜欢游戏可以钻研游戏设计

（10）如何在差不多的选项中做出选择

• 维度分析法：列出各种维度对选项进行打分，选取综合得分最高选项

• 恋爱法则：跟着感觉走，选择“生理上有冲动、精神上受鼓舞、沟通上很顺畅”的选项

（11）人生是不断打磨和修正的一段旅程，不要因为某些预设的规则而放弃个人追求，重新选择也不用将过去全部推倒重来

（12）行动法则：

• 即刻行动：先从必须要做的小事开始，走出第一步自然有第二第三步

• 精益创业：始终交付最小的产品，再不断迭代，不要“过度准备”

• 任务分解：区分任务中可以容忍中断的部分和不能容忍中断的核心部分，进行分解，像用PS一样，把任务分解为多个层，每一次只聚焦于一个层的工作

• 及时复盘：复盘的11个关键词：信息、预期、结果、进度、工具、情绪、优势、障碍、遗憾、意义、意外

（13）不要相信意志力神话：你没有坚持到底是意志力不足——这句话是不对的，那些能坚持到最后的人并不是意志力超群，而是有“自主探索”的精神和建立了即时反馈的“打怪升级”回路

（14）如果你真心想要做一件事，不用考虑有没有兴趣、有没有天赋、擅长不擅长，先做起来，并不断收集反馈，就可以走的很远

（15）成人社会里没有唯一的正确答案，每一个成功者的成功都是唯一的，请坚持你的与众不同，不要仅仅为了追求社会认同而去做事