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对一些人来说，这是一篇打击人的文章。 因为我不断地描绘：道理不可能很快做到，道理也不会轻松做到。 所以另一个必然的事实就是：我们真正能做的事情其实非常少！ 这也引出了人们不愿意行动的第三个原因：想做的欲望太多！ 「道理都懂，就是不做」的人通常不清楚真正做成一件事需要花费多少心力，因为他们很少真正主动做成过一件事。 所有的想法都只在脑中盘旋，做成事情的心理标尺远远小于实际。 但凡真正主动做成过至少一件事的人都知道那并不容易。 无论是学成钢琴到自如弹奏，还是养成早起到终生坚持，都是一个相对较长的过程，不可能一蹴而就。 所以我们最好打破这个执念，但凡同时想要做到很多，必然无从下手，最终削弱的肯定是行动力。 去年七月我开始写作，到现在一年零四个月不到，但我可以毫不夸张地说：自己一年来的成长约等于前面三十多年的总和。 以前虽然知道很多道理，也有很多的欲望，既想学这个，又想做那个，但很少有真正落地的。 但自从写作以后，我主动消减或暂时搁置了其它想法，只保留早起、跑步、阅读、写作四件事，集中心力持续地做好。 结果，不出半年就写出了很多被读者认可的文章。 很多读者看了我的文章，以为我读了很多书，事实上并没有，一年多的时间里，我真正读完的书其实也就三十几本。 但和以往不同的是，每读一本书，我都力求把最触动自己的观点重新写出来，同时逼迫自己提炼出至少一个行动点。 比如读了《4点早起》，我就开始坚持早起到现在；看了《运动改变大脑》，便坚持每天跑步；在《今日简史》中得知大神尤瓦尔·赫拉利每天冥想2小时，我也毅然开始练习起了冥想…… 真正的成长真的不在于自己懂得多少道理，而在于自己改变了多少。 在一年的实践中，我深感：不发生真正改变的学习都是无效的学习。 「改变」成了我读书学习的最高标尺。 一篇文章、一本书就算讲得再有道理，但若最终没有促成自己有所改变，我便认为这是一次无效的学习。 因为在需要的时候，那让我频频点头的道理提取不出来，尽管它很美丽，但与我没有关系，这样的道理我会大胆地舍弃。 事实证明，当我想要的越少时，我得到的反而更多了，因为做到才是根本嘛——懂得百点不如改变一点。 专注做到不仅让自己真的发生改变，还可以反过来减少我们的学习量。 比如当你真正做到了「最重要的事情只有一件」这个道理时，那么网上所有关于「目标聚焦」的文章都不再会对你有吸引力了。 因为自己都已经做到了，再看那些文章也就不会觉得有多少道理了，甚至你还能自己写出比网上更好的解读文章分享出去。 当然，如果自己并没有做到，那依然会在看到类似的文章时永远都会觉得很有道理，然后一个劲得把它们往收藏夹里塞。 如果你还觉得有些抽象，那不妨看看下面的这张权重图。  从权重上来看，学习量<思考量<行动量<改变量，学习在表层，改变在底层，越是在表层，要打理的东西就越多。 所以，请尽管放心地抛弃「懂得很多道理」的执念吧，并且在抛弃时真诚地替自己感到开心。 因为在这个世界上，知而不行的人实在太多了，你只要稍微有所行动，就可以超越一大批人，真的！ 对成长来讲，道理都是空头支票，改变才是真金白银。 当你凡事以改变为标准时，整个世界就都安静了…… |
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