孩子扁桃体发炎肿大，3大方法在家有效护理，祛积食内热、养脾胃

小由由今年五岁，能吃能睡，就是有一个地方让妈妈头疼——经常容易扁桃体肿大。

按妈妈的话说，别家孩子感冒发烧大多是打喷嚏，流鼻涕，我家宝十次有九次都是扁桃体发炎。医生说现在已经有慢性扁桃体肿大的趋势了，平时都有二度呢，一发烧就变三度，吓死人了，这可怎么办好？

现在这类孩子越来越多，很多家长觉得是孩子有肺热，“上火”导致的。其实大多数孩子并不是肺出了问题。归根到底的说，是脾胃的问题，其根在积食。

嗓子咽喉的问题，关脾胃什么事？

我们以由由小朋友为例，解读下这类孩子的情况。

由由虽然只有五岁，但是吃饭一直不需要家里操心。胃口大，偏爱厚味荤食，清蒸排骨是不吃的，只喜欢吃红烧小排，炸鸡腿。除此之外，孩子还喜欢吃蛋糕，水果，喝冰水。用妈妈的话说:“我家孩子燥得很，不喝冷的他觉得热”。

五岁的孩子，脾胃功能还没那么强大，过度食用高热量的食物，身体没办法及时排出去多余的热量。这部分热量，存在脾胃部，我们称之为积食内热。

人体脾胃和咽喉之间连接着一根管道，叫食管。物理原理大家都知道，热能习惯往高处走，脾胃多余的积热，沿着食管上蒸咽喉，在反复的刺激下，这部分热量慢慢聚集在人体咽喉部位，慢慢发展成为扁桃体肿大。

此时的扁桃体由于被反复刺激，已经脆弱不堪。但是作为身体抵御外邪的门户，孩子身体稍微有个风吹草动，比如着凉，比如吹冷风。扁桃体还是会努力站出来，帮助身体抵抗入侵。想想看，已经慢性红肿的扁桃体，再被刺激，孩子扁桃体还不得变得更红，更大，也就是我们看到的“以红、肿、痛为主要表现的扁桃体发炎”。

扁桃体发炎起病急，孩子往往面临巨大痛苦，而且常伴有高烧。这一直是让家长们害怕，头疼的事。

当孩子突然扁桃体发炎以后，家里怎么处理最有效呢？

刮痧，快速排出热毒

刮痧能准确、迅速排出孩子咽喉部积聚起来的热量，让孩子的扁桃体发炎不进一步发展严重，帮助痊愈。具体操作时，针对皮肤细嫩和年幼的孩子，这里推荐更温和的吸痧法。

第一个部位：孩子颈部“天突”穴。

天突穴位于人体正中线上，两锁骨连接凹陷处。此穴为咽喉要穴，在此处刮痧可以帮助扁桃体快速排热。

此处不大适合用刮痧板，更建议妈妈们用嘴巴，直接吸吮出痧，吸痧比直接刮痧痛苦小得多，孩子更容易接受，而且方便操作。

操作：妈妈将嘴唇完全贴住孩子的天突穴，双唇夹住孩子皮肤，用力向外吸，可以反复三五次，直到将孩子的痧吸出大片为止。

第二个部位：孩子的前脖对应痛点或者高温点。

这个点妈妈可以轻柔按动孩子的咽喉处，询问孩子哪个点最痛。也可以用手轻轻触摸，感受孩子脖颈处温度，通常温度高的地方，便是孩子扁桃体发炎严重部位。

在痛点或者温度高的地方进行针对性吸痧，可以帮助孩子快速缓解嗓子痛的症状。如果妈妈觉得自己判断不好，为了操作方便，也可以在脖子咽喉处直接大范围吸痧。

第三个部位：后颈大椎穴。

定位：孩子低头，最高的那块骨头，往下一点点凹陷处，即是大椎。

大椎穴是人体的门户，大椎穴刮痧或吸痧，可以帮忙打开身体内在通道，将身体内多余的热排出，也可以帮助祛除外邪。

第四个部位：肺俞穴。

当扁桃体发炎伴有发热现象时，说明孩子已经存在肺热了，此时刮痧需要加上肺俞穴。

肺俞穴的定位：让孩子低头，最高点的位置也就是大椎穴，从此处向下数，数到第三脊椎骨，再往左右各两横指（孩子的两横指宽）即是肺俞穴。肺俞穴左右各一，都需要吸痧。

吸痧时的注意事项

1. 妈妈吸痧操作前，可以先用爸爸练手，以免损伤孩子皮肤。

2. 正常孩子只要轻轻吸允，即可出现大片紫红色痧，如果连续吸五六次后仍然不出重痧，不用强求，轻微出痧即可，可能是孩子本身体质偏虚，出不了重痧。

3. 最重要一点，妈妈吸痧以后，一定要将口水吐掉，然后用淡盐水漱口三次。吸痧过程中，孩子的热毒会跟着到妈妈口腔，稍不注意妈妈可能就中招了，嗓子疼，哑都是很常见的。

乌梅白糖三豆饮，收敛虚火

这个方子罗大伦先生也提到过，对于温热病初起，收敛虚火效果非常好。古人对乌梅三豆饮的功效解释：“乌梅收外以安内，三豆养内以和外”。对于孩子脾虚，积食导致的虚火上炎，咽喉肿痛，口舌生疮效果都很好。

配方：该方和著名的扁鹊三豆饮略有不同，是清代以后的改方，主要组成为：黑豆，绿豆，黄豆。

方中黑豆补肾养阴，引火下行，绿豆养肝清热，黄豆健脾利湿，去脾胃湿热。乌梅味酸，可以收敛虚火，配合白糖一起补养津液。

相对于古方扁鹊三豆饮，少了赤小豆，增加了黄豆，扶正养脾胃的功效更强，清热的作用略弱。更适合现代正气略弱，中气也就是脾胃功能欠佳的小孩子。

方法：取黑豆，绿豆，黄豆各30克，乌梅六七颗，白糖适量。

将豆子浸泡两小时后，和乌梅一同入锅水煮，豆子煮烂以后加白糖起锅，给孩子喝汤即可，不吃豆。

注意事项：豆子不可隔夜，过夜无效。此方服用至孩子嗓子红肿消退即可停止。

刺激耳穴反射点，让扁桃体更快恢复

在人体耳部，耳垂尖的部位，是扁桃体的反射区。当孩子扁桃体红肿时，家长可以经常揉捏孩子耳垂部，刺激扁桃体，也可以帮助孩子更快恢复。医院的耳穴压豆项目，便是利用耳穴的神奇之处，来辅助治疗孩子疾病。

除了急性发作期，对于慢性扁桃体肿大的孩子，经常按摩耳垂反射点，配合家庭饮食的改善，可以帮助孩子扁桃体一定程度上得到恢复缩小。

孩子的急性扁桃体发作，早期家庭处理得当，可以让孩子减少很多痛苦。但如果孩子病情严重，出现了扁桃体化脓等状况，建议及时寻找医生的帮助。

另外，反复扁桃体肿大的孩子，根本原因在体质，家长需要寻找到病因，帮助孩子改善体质，才能从根本上解决孩子扁桃体反复发炎的问题。

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