|
现在人好像很难快乐得起来，每个人都有自己的烦恼。学生不堪作业重负，白领疲于攒够这个月的KPI，男人觉得养家糊口压力太大，女人抱怨家务琐事太多，老人抱怨子女很少陪伴自己…… 到底是什么，让你愁绪满怀？ 01 缺乏信仰 “天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。”当今社会，很多人终日忙忙碌碌，追逐名利，追逐金钱，却并不懂得究竟该如何更有价值地过好这一生。 古人是有信仰的，他们懂得敬畏自然，尊师重道，懂得取舍。马云说：“所谓信仰，信是感恩，仰是敬畏。” 很多时候我们感到痛苦，其实并不是因为事情本身，而是取决于我们赋予它的意义，或者说取决于我们对待它的态度。 当信仰不在的时候，人生其实是缺少方向的，这就会失去驾驭快乐能力，导致很多人身在福中不知福。 白岩松在《幸福了吗》里写过一段话： 缺乏信仰的人，在一个缺乏信仰的社会里，便无所畏惧，便不会约束自己，就会忘记千百年来先人的古训，就会为了利益，让自己成为他人的炼狱。 信仰让我们学会敬畏，为我们的人生指明方向，它不必非得是孔孟之礼、老庄之道，只要它能在你的生命中有着稳定的状态，去实现一些价值。 02 不懂感恩 最近好多人嘴上都会挂着一句：“人间不值得。” 说好听一点是佛系，其实就是整个人缺少生机，细细看去，他们的脸上有一个大写的“丧”字。顺便还抱怨一下社会不公平，没有人理解自己。 可是，这就是人生啊，怎会事事如意？ 满腹牢骚的本质，是对现实的逃避，是不懂得感恩的表象。他们通常看不见身边的善意，只要自己稍有不如意，便开始抱怨。 人情世故这些事儿，没有人能事事周全他人，能周全自己已属不易。所以，不要去抱怨别人对自己不够好。 卡耐基说过：“人内心的幸福感，来自对既有生活的随遇而安和感恩知足。” 感恩，是一种教养，也是获得快乐地途径。去感恩生活，感恩身边的人，你会收获意想不到的快乐。 03 容易焦虑 几十年前，中国曾处于常年战乱的状态，偌大的中国，想找到一处安静的地方读书何其难也。 而青年时代的毛泽东同志，常常趁着天刚微微亮，就带上一本书，去菜市场旁边读。任凭卖菜的吆喝声和讨价还价的声音喧哗熙攘，他始终能做到闹中有静，坚持集中注意力读书，以锻炼自己的心志。 而今，我们身处和平时代，海晏河清，国泰民安。却很难保持一颗平静地心。不平静，就很难快乐。 我们总是想得太多，为虚度的昨天后悔，为忙碌的今天焦躁，为未知的明天恐惧。 我们太容易焦虑，焦虑生活的际遇艰辛、焦虑追不上房价上涨的速度、焦虑孩子将来没有出息、甚至焦虑中午吃什么……似乎总有焦虑不完的事。 可是啊，不管你用什么样的心态对待这些令你焦虑的事物，该来的总会来。不要用今天的烦恼，买明天的快乐。 与其整天烦恼焦虑，不如无忧无虑，在平凡生活中感受快乐。 04 喜欢攀比 老话说得好：“人比人，气死人。” 中国人的一生似乎都在攀比。呱呱坠地的孩子跟人家比体重，比奶量；再大些比说话，比成绩、比特长，比上什么大学；青年时代就开始比工作、比工资；中年人喜欢比车、比房、比家产；老了身无一物，又开始比孩子…… 可是，比这些做什么呢？ 除了徒增烦恼，并不会让自己有多大的突破。 攀比是没有尽头的，生活是自己的，有什么比自己开心快乐更重要的呢？ 毕竟，当人们追求的不是幸福，而是比别人更幸福时，快乐就要远离我们了。 05 不善给予 宋代张商英曾说：“乐莫乐于好善；苦莫苦于多贪。”意思是没有比帮助他人更快乐的，没有比贪得无厌更痛苦的。 中国人却很少践行这句话，拼命地想着从别人身上捞点油水，却吝啬对别人的一点点付出。 赠人玫瑰，手留余香。乐善好施从来都不是慈善家的专利。帮助别人，也是在成全自己。 姚明曾坦言他对公益事业的态度： “我做公益、做慈善的最终目的是在帮助别人的同时净化自己，使自己升华，到最后，得到帮助的是我自己，让我感觉到我对这个社会有用。” 06 内心封闭 美国作家阿兰·布鲁姆写过一本书——《美国人心灵的封闭》。 书中说到，美国人的心灵都关闭起来了，这是为什么呢？因为当年美国青年人没有了远大的理想，只是热衷于眼前繁华的物质世界，疲于奔命于琐碎的日常生活。 美好纯净的内心，是当今社会真正的奢侈品。 正如白岩松所说： 拆开“盲”这个字，就是“目”和“亡”，是眼睛死了，所以看不见。这样一想，拆开“忙”这个字，莫非是心死了？ 可是，眼下的中国人都忙，为利，为名。所以，我现在不太敢说“忙”。 心一旦死了，奔波又有何意义？ 你为什么总是不高兴？不是快乐太难，是学会知足不简单！ 人活着，开心就好！莫在意钱多钱少，老了以后，谁在乎你是乞丐还是富豪。 人活着，看淡就好！莫计较权大权小，老了以后，谁在乎你头顶几尺官帽。 人呐，活着就好！ 有饭可吃，有觉可睡，有衣可穿，有山可爬，有水可喝，有书可看，有事可做，有路可走，有人可伴就是最好！ 境界，我们信奉：我好，你好，世界好；我们愿意把价值带给每一位与我们接触的伙伴；我们尊重每一个人的界限；好的学问应该被更多的人分享和尊重。到达人生理想境界的路远不止你眼前的一条。 |
|
|
