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苕木匠读经典(24):《黄帝内经》中的养生之道

 坚定前行 2019-07-19

今天天始,我们来读几段《黄帝内经》,因为春天到了,我们该学习点古人的养生之道。

《黄帝内经》中的养生之道

第一章《黄帝内经》书名释

1、黄帝生日是哪天

中国有三大奇书:《周易》、《山海经》和《黄帝内经》。

这三部书之所以奇,就奇在书中的内容看似荒诞无稽、无从考证、不易读懂,却又对中华文化的影响甚为深远,融入到了中华民族的血液之中。

《周易》讲人事,其中的卦画、卦象,太嚼舌。

《山海经》讲地理物产,其中的故事及诸多名词最离奇。

《黄帝内经》讲人体自身,其中的经络穴位,最玄乎。

经络穴位这玩艺真的很玄乎,因为它们被有效应用了几千年,却至今也无法用科学仪器来证实其存在,恰似老子说的“惟恍惟惚”。

这“恍惚”理论不一般啊,它们可是我国中医学的根基,以至于过去的中医都不叫中医,直接叫岐黄之术或岐黄之道。岐指岐伯,是黄帝的老师。黄即黄帝。这名字正是来源于《黄帝内经》,因为《黄帝内经》的写作方式正是这师徒二人的一问一答。

提到黄帝,应当是无人不知,无人不晓的。因为他与炎帝一起是中华民族公认的祖先。但有一件事却正在逐渐被人们遗忘,那就是黄帝的生日。他是何年何月何日出生的呢?答不上来吧?可在一百年前,却是全民皆知的常识。因为那个时候有一句流传甚广的民间俗语:

“二月二,龙抬头。三月三,生轩辕。”

“轩辕”就是黄帝的大名。他是三月三日出生的。是哪一年呢?这就更简单了,因为过去的纪年是以黄帝的生日为起点。譬如今年是公元2017年,过去不这样算,按国民前的算法,今年应当是黄历(或农历)4715年。“公元纪年”是在纪念洋人的祖先基督。基督生于公元元年。中国是在辛亥革命后的第二年(1912年)才采用。之前几千年我们都是用黄帝纪元。严格地说,中国古代纪年有三套系统:一是岁星纪年,二是帝王纪年,三是黄帝纪年:

岁星纪年以木星的运行周期为准,周期较长,一般只用于天学系统的专业推算。

帝王纪年是按照帝王即位的年次或年号来纪年。如开元二年,康熙三年等等。这个周期较短,且不一致。帝王一换,纪年就要改。此纪年是为了尊重在位的君主。

用得最多的还是黄帝纪年,也称干支纪年。也就是把十天干和十二地支分别组合起来,配成六十组,用来表示年月日的次序,周而复始,循环使用。如2014年为甲午,2015年为乙未等等。每六十年一个周期。

干支纪年的起点就是黄帝诞生的那一年,也就是公元前2679年。或者说,我们现在常用的公元纪年只有一百年的历史,而在之前的近五千年里,我们是以黄帝的生日为准的。为什么要以他的生日为准呢?因为历法是他或者以他为领袖的那个时代最先发明出来的,以前没有。

据传:炎帝因为发明了农业而被民众推举为领袖。但他统治的后期政权不稳,诸侯各自为政,且相互攻击,黄帝就帮助炎帝去征伐他们。平乱后,黄帝势力渐大,炎帝不放心,就想打压一下。结果诸侯大都站在了黄帝一边,所以黄帝接管了政权。随之他开疆扩土,建立了一个覆盖面积十分广大的统一政权。

黄帝重视科学,且善于用人,成立了许多科研小组,发明了一系列的新东西。譬如文字、历法、造车船、养蚕、医学、音律、制衣冠等等,都是从那时起开始规范起来了,从而极大地推进了中华文明的进程。这其中最为重要的就是历法的制定。有了历法才使农业生产有了较为稳定的收成。所以我们过去的历法一直是以黄帝纪元为准的。也公认炎黄二帝就是中华民族的共同祖先。

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