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这都是最近发生的两件事，时间间隔并不远，当看到这两条新闻的时候，我心中第一个出现的词就是“情感勒索”。 我们旁观者并不好评价什么，只是理性的看待，妻子为什么这么激动的要自杀？ 她平时一定很没有安全感，或者是神经敏感，才会把问题想得过度眼中，在她的眼中，这种事情可能发生不止一两次，后面丈夫也说了“妻子见不得他和任何女性靠近” 说明两人平时生活中并不是互相信任，在之前发生后也没有做好沟通，导致妻子再一次看到后不是上前询问，而是回去拿刀自杀，今后的关系会更加紧张。  而那个泼火锅汤的男子，单纯的暴力倾向，完全不顾自己孩子还在旁边坐着，只为了心中的一点怒火，留给孩子的不仅是阴影还有伤害，这种情绪得不到控制，一遇到事情就急躁的男人也不可靠，和前面那个拿刀自杀的女人有异曲同工之妙，只不过他俩一个伤害自己，一个伤害别人，只能说遇到这种人，还是保命要紧，能躲就躲吧。  美国心理学家苏珊·福沃德、唐娜·弗雷泽写了一本很有名的书《情感勒索》，从深度剖析这个问题，越是亲密的人之间，越容易出现情感勒索，也因为如此，他们能更容易影响我们的心理和行为。我们最关心、血缘最浓、交往最频繁的人，对我们的杀伤力最大。 也正是因为知根知底，就算并非有意，也清楚如何利用彼此心理和情感上的弱点来达到目的。 【情感勒索的四种形态】看似相同的勒索者，实际上能分成四种类型：惩罚者（Punishers）、自我惩罚者（Self-Punishers）、苦情者（Sufferers）与引诱者（Tantalizers）。
Ⅰ'悲情者'《都挺好》父母和子女都不好当看这部剧的时候，有些人多多少少找到了自己的影子，有多少亲人之间都存在这种情感勒索而不自知，并美名其曰是为了你好。明玉被打的时候，一家人的态度很重要，苏大强选择不管不问，并给明成求情，而最能管事的大哥也说“你和明成从小打到大，都是自己人，无所谓了”明明自己才是受害者，最重要的家人都不管自己的死活，就算生活上是个独立的女人，她也需要家庭的温暖和包容，而不是用一家人的名义去对她进行情感勒索。  “他是你弟弟，你就该让着他。”“我是你妈妈，你不听我的，我就和你断绝母女关系。”这些话说者无意，听者有意，想要维持这段亲密关系，最重要的还是互相尊重，而不是因为这个亲密关系变得越来越疏远。这些话的杀伤力都很大，而且通常都能奏效，如果反抗，我们很清楚自己的下场会是什么。 悲情者通常会有高超的演技，他们不说自己为什么受苦，而是会表现出沮丧、沉默，甚至眼中含着泪水的样子，让对方让步，满足自己的要求。  在强扣罪名和使别人产生罪恶感这方面颇具技巧。也是因为血缘关系，我们可以了解他们要的到底是什么，也会在他们的'引导'下了解，他们的愿望能否实现就全靠我们了。 Ⅱ'施暴者'《延禧攻略》亲密爱人变仇人尔晴威胁傅恒，如果执意抗旨，皇上就会杀了魏璎珞。令傅恒不得不娶了自己。也是尔晴，设计酒醉的皇帝，与其发生关系，怀上龙种，令富察家颜面扫地；同样是尔晴，选择在富察皇后痛失爱子悲痛不已时，将自己与皇帝的私晴合盘托出，令皇后万念俱灰选择了自杀身亡。  虽然所在的时代不同，那个时候的三妻四妾也很常见，何况是对皇上来说这些都不算什么，但相处久了，一样会感觉被困在枷锁中，甚至无法呼吸。对身边的人不断的索取和伤害，自己乐在其中，不论勒索者平时对被勒索者有多关爱，一旦勒索者感到自己无法得逞，就会试图威胁他人来迫使他人妥协和让步。而被勒索者则往往深陷其中，甚至没发现自己被情感勒索。 总是清楚地让我们知道他们有什么需求，大言不惭的自信感，并告诉我们忤逆他们的后果。这种人可能会直接提出要求，也可能不管遇到什么事都闷不坑声，但绝对都会将怒气直接发泄在我们身上。  Ⅲ'引诱者'《少年派》姐妹之间互相虐对于林妙妙和邓小琪之间的姐妹情，应该也是大部分人经历过的，无非是关于喜欢的男生还有彼此的攀比心态，出现矛盾的第一个点“钱三一”。 作为邓小琪喜欢的男生，钱三一对邓小琪并没有什么在意，反而对林妙妙情有独钟，高中生的情窦初开，钱三一和林妙妙好像并没有注意到，但早熟的邓小琪已经察觉两人之间的气氛不一样，一直用冷暴力来对待林妙妙。嫉妒林妙妙，不惜伤害闺蜜感情，揭露林大为的工作性质，导致林妙妙被冷暴力孤立，从此断绝朋友关系。  他们常常为了让我们让步，擅长找出我们的需求，然后用美妙的承诺来操控我们，叫我们遵照他们的要求做，告诉我们除非唯命是从，不然什么也别想得到。他们是最不容易被察觉的勒索者，因为表面上，他们似乎在给予我们鼓励，承诺会给我们爱、友情和关怀。这些承诺乍一听很诱人，却都是虚幻的，因为诱惑者会一次次地否认自己的承诺。以至于受害者好几次发现自己的期望落了空后，才意识到自己被情感勒索了。  到最后，我们才发现，他们不过是在勒索我们。他们会说：“我会帮助你，只要你……”“我会给你要的东西，只要你……”。 电视剧传达的一定是正能量，两人虽然和好了，但观众们心中难免会有不愉快，设想自己摊上这样的事情，还会原谅那个曾经伤害过你的人么？ Ⅳ'自虐者'《陈情令》兄弟反目不信任最近大热门《陈情令》，剧版江澄和魏无羡就是很好的例子，两人从小一起长大，甚至对方的弱点和喜好，几乎是形影不离，两人之间出现裂缝也是从江澄父母离世开始。 魏无羡什么事情都为了江澄着想，但江澄父母被杀，金丹被化，几乎都和魏无羡有关系，所以对江澄好一点也是应该的，但江澄也正是利用了这一点，对魏无羡的索取和要求变得越来越多。  就金丹之事，江澄同魏无羡当面对质，后流泪道歉，但从始至终，未袒露当初被抓真相。 这也是另一种苦情者/自虐者。与自我惩罚者相似的是，苦情者也非常善于把自己的痛苦归咎于他人。 “  “如果你不照做，我就不吃饭，不睡觉，不喝水，不吃药，我要毁掉自己。”苦情者往往将自己的悲惨境遇归咎为命运不顺，输出大量负能量，以此让你觉得应当给ta一些满足。魏无羡是这样，江澄亦是如此。  总结分析了这四种勒索者的特征，结合生活中遇到的点点滴滴，相信你也有人选可以对坐入号了，但情感勒索者未必只有一张面孔，他们可能会在几种勒索者之间切换，比如一位惩罚者发现恐吓你无效时，也可能成为自我惩罚者，转而拿自己作威胁。 只能说在这个社会上，每个人都处在不同的位置，也有不同的境遇，不管是遇上了什么样的人，就算是自己最亲密的人，也要明白，勒索者只是一个内心越脆弱感觉受伤的婴儿。你可以坚守自己的立场，并向他们指出这是他们自己的决定，而他们完全可以有不一样的反应，例如“那是你的选择”、“你可以选择这么做，我已经下定了决心。” 其实双方都应该处于冷静，这样情绪陷阱就没法制造，情感勒索也不能形成。两人之间的沟通最重要，什么事情说开了就好，不要成为“勒索者”也不能迁就“勒索者”，让我们都免受精神创伤，牢记我们的立场，回归冷静，平等沟通。 情感勒索是双人舞不是独角戏，如果没有另一方的参与，情感勒索是无法发挥作用。 |
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