母乳对于宝宝来说,是最完美的食物。但很多妈妈都面临母乳不足的问题,使得新手爸妈们看在眼里急在心里。但是,奶水不足怎么判断呢?奶水不足有何表现?宝妈们也要注意是不是这些原因导致母乳不足的。 奶水不足有什么表现? 奶水不足可以经由妈妈和宝宝的表现判断出来,尽早判断,才能采取措施,增加妈妈的奶水分泌量。 从妈妈方面,判断奶水不足的表现: 1.乳房虽有少量乳汁分泌,但宝宝吮吸时不发出吞咽奶水的声响。 2.喂奶前,妈妈没有乳房胀的感觉,而喂养后乳房也没有明显变化。 3.产后5天内不见乳汁,挤压也挤不出,此外伴有乳头疼痛红肿之症,喂奶后乳头依然硬实。 从宝宝方面,判断奶水不足的表现: 1.新生儿前三日每日排泄次数不足6回,大便呈黑、绿或棕色。新生儿1个月后每日排泄次数不足3回。 2.若每天喝奶不低于八次,或者即使喂养次数足够,婴儿也仍然会不知饱地吸吮,每侧吸吮时间超过半个小时。 3.喂奶后,孩子仍哭闹,或不久又哭闹着寻找奶头。 4.孩子吃奶后,睡眠时间往往少于1小时。 5.诞生五天后,宝宝每天的体重增量没有达到15到30克。出生10天后,重量又回到刚诞生时的水平。 6.宝宝吃奶时间较长,用力吸吮乳头,却听不到连续吞咽声。 奶水不足可能是这些原因造成的! 1.吸得太少 育姐之前说过很多次了,我们的乳房可是很“智能”的,吸的越多产的越多。所以刚开始一定要尽早开奶,并让宝宝多吸,这样才能刺激大脑泌乳腺分泌更多乳汁。 2.之前喂奶时没有排空乳房 低效喂奶时乳房没有排空,会导致乳汁分泌下降。宝宝吸奶过程中是很费力气的,加上新生儿容易入睡,在吸吮过程中很容易就犯困了,乳汁剩余得不到排空,分泌乳汁信号将传达减产,就会越来越少。 3.经常只喂一侧乳房 有的妈妈为了让宝宝尽可能吸干乳汁,就尽量喂一侧,这样反而不能为乳房提供充足的刺激,时间长了大小胸会非常明显,宝宝也可能没吃饱。 4.妈妈身体状况不佳 麻麻做过乳房手术或乳房受伤过、有过大出血或荷尔蒙失调等?贫血?是否怀孕?是否在节食等等…… |
|
来自: 昵称60795389 > 《女人病类》