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夏天就吃这几款凉拌菜,做法太简单了,几分钟就搞定了!

 饮膳道人 2019-07-21

夏天就吃这几款凉拌菜,做法太简单了,几分钟就搞定了!

花hua美食家 ·

各位小伙伴们大家好,我是热爱美食的“吃货”,为大家分享美味,是我的乐趣所在,我还会给大家带来一些美味菜谱,希望大家能够喜欢哦!

夏天到了,高温高湿的天气让人食欲不振,这个时候不妨给自己做一些可口的凉菜,让你瞬间食欲大振,而且这些凉菜都简单易做,几分钟就可以搞定一道色香味俱全的凉菜。今天小编就给大家整理出几款受欢迎的凉菜做法,每一款都不容错过哦!

第一道:凉拌莴笋丝

第一步:把莴笋去皮之后,然后把莴笋用刨子刨成粗细均匀的细丝!

第二步:把锅中加入热水,水烧开止后把莴笋丝倒入到开水中焯水,焯熟之后把莴笋丝捞出来然后放入到凉水中放凉!

第三步:莴笋凉了之后,我们把莴笋丝捞出来放入到小盆里,加入食用盐、鸡精、生抽、辣椒油等调料,拌均匀之后就可以装盘食用了。

第二道:香辣土豆片

第一步:把土豆削去表皮之后,改刀成土豆片,然后放入到清水中浸泡一段时间,这样可以让土豆中的淀粉被泡出来!

第二步:锅中加入适量清水煮沸之后,把土豆片放入到沸水中焯熟,煮好字后捞出来过凉水,记住哦,土豆片不要煮太久时间,不然容易煮烂掉,口感也不爽脆。

第三步:土豆凉了之后捞出来控干水分,然后在土豆片上面撒上葱花、食用盐、生抽、香油、油泼辣子、白芝麻,搅拌均匀之后就可以吃啦。

第三道:凉拌花生茄子

第一步:把茄子清洗干净之后切成均匀的长条,可以稍微的薄一点,然后放入到油锅中慢慢煎熟,茄条变软之后就可以盛出来备用了。

第二步:番茄切成小丁;大蒜切成蒜末;热锅后加油加入蒜末爆出香味,把番茄丁放入在茄子上面,然后倒入加热好的蒜蓉油。

第三步:然后加入油泼辣子、生抽、鸡精、陈醋等,一同搅拌均匀,最后撒上花生碎就可以了。

第三道:凉拌香辣金针菇

第一步:把金针菇根部去掉之后,用手撕碎之后,清水洗干净后备用;

第二步:起锅加入清水,大火把水烧开,然后加入少许的植物油,把金针菇稍许烫熟之后,把金针菇捞出来过凉水。

第三步:把金针菇沥干水分之后,金针菇中加入蒜末、小米辣、食用盐、香醋,搅拌均匀之后就可以食用了。

第四道:伤心凉粉

第一步:把凉粉切成小段后备用;菜场炸好的花生米压碎备用;

第二步:把凉粉放到小盘中,再加入食用盐、生抽、香油、油泼辣子,最后加入花生碎、白芝麻,搅拌均匀就可以了。

第五道:凉拌杏仁菠菜

第一步:我们把菠菜洗干净,锅中加入清水,大火烧开后加入少许食用油与食用盐,再把菠菜倒入进去,焯水十几秒就可以了,然后用过凉水。

第二步:焯熟的菠菜捞出来沥干水分,切成大小合适的段。

第三步:大蒜切成蒜末、杏仁压碎。最后把菠菜、大蒜、杏仁一同放入到小盆中,加入调味料:食用盐、生抽、香油,喜欢辣的可以加入油泼辣子!搅拌均匀之后就可以装盘食用了。

这么美味的一道菜,小伙伴们还在等什么?赶紧行动起来吧,晒出你们的作品吧。想要获得更多美食菜谱,一定要记得关注小编哦!

内容来自新浪新闻

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