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百会加一穴,再高的血压也能降下来!你一定要知道!

 沧海一滴水8uba 2019-07-21

作为越来越年轻化的一种疾病,高血压是很多医生认定是,不可治愈,要一辈子吃药。意思就是,高血压,一旦发病只能终身吃药来控制血压,因为一旦不控制就很容易引发中风或心脑血管疾病,后果不堪设想。所以高血压患者不但要注意饮食更要每天都要测量自己的血压,以达到实时监控,把血压控制在正常范围。中医认为高血压是因为外邪入体,预防和治疗可以通过一些穴位把血压降下来。所以今天小小善就带大家了解一下降血压的配穴。

点击下面视频收看神奇的穴位之百会穴

百会穴位于巅顶部,隶属于督脉的穴位。此穴为百脉之穴,人体百脉于此交会,故名。能通达阴阳脉络,连贯周身经穴,对于调节机体的阴阳平衡,所以可以起到降血压的作用,而且是立竿见影。我们针对不同原因发的高血压,都可以找百会配穴。而且搭配下面这几个穴位,再高的血压都有帮助。


涌泉穴:

现代研究发现,推拿(按摩)涌泉穴后,可加速机体的血液循环及代谢、减轻心脏负荷、改善心脏功能,也可降低血液黏稠度,从而改善微循环,降低外周阻力,起到降低血压的效果。

曲池穴

血压巡行规律一般是清晨6点到9点高,下午3点到5点高,晚上低尤其是夜里应该是更低的。在这两个血压最高的时间段,一定要加以注意。我们可以在这两个时间段,通过敲打曲池穴的方法来降低血压。


足三里穴                                                    

足三里大家恐怕并不熟悉,但是看到它的名字我们能猜出来它的位置是处于我们的足部,每天适量的按摩可以促进体内淤血的排出,和新陈代谢的进行,所以在按摩时也比较简单,只需要我们用手指轻轻按压拍打即可,这种可以有效的增加血液的流通,缓解血管堵塞,以及高血压的发生。这个穴位介绍很多次了,就不详细说。

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悬钟穴

伴有头痛头晕症状需要配伍的穴位风池穴

大椎穴                                                      

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伴有健忘失眠症状需要配伍的穴位神门穴


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