一项调查显示,大部分高中生的晚间学习时间超过12点30分,真的很晚了。有同学说,我也困啊,可是时间总觉得不够用,而且还想比其他人多学一会儿。 曾经有一句话:时间,是世界上最公平的东西,不管对任何人,一天就是24小时。 所以,每一个人都拥有等量的时间。 那么,为什么会有同学总觉得自己的时间不够用,而某些学霸总是可以轻轻松松一天之内完成很多事情呢? 效率,就成了核心的武器。 你看到的学霸,并不是他一天有25小时,而是他掌握了一些你所不知道的时间管理技巧。 有一个关于时间管理的“721”法则: 01 70%的时间用于当天的工作,20%用于明天的准备,10%用于下周的计划。 02 70%的时间用于工作,20%的时间用于家庭生活,10%用于娱乐、社交等。 03 70%的时间专注于原本的工作,20%的时间花在跟核心工作有关的新事物,10%的时间花在完全没有关联的新事情上。 看起来这个法则更加适合工作一族,那么对于中学生的启示在哪里呢? 01 高中生也不能每天一头扎进题海中,终日忙忙碌碌却收获甚小。 每天70%的时间用于完成当日的学习任务,20%的时间来做总结,10%的时间来做明天的计划,这样会让第二天更有目标性。 02 尽管时间特别紧,也要学会自我放松。 每天70%的时间用于学习,20%的时间来运动,10%的时间娱乐一下,并不一定会影响学习,甚至还能让学习事半功倍。 03 每天70%的时间用于学习,20%的时间来进行学习方法上的思考,10%的时间课外阅读,甚至兴趣培养。 尤其是高一高二学生都可以试试,现在的高考不只靠背,也考察能力。 1 学会利用碎片化的时间 碎片化的时间利用并不是让大家无时无刻不在学习,而是将无效时间有效利用。 碎片化的时间利用还有一层意思就是:在日常生活中有意识地去学习,比如同样是看到某一个新闻,有的人就可以联系到如何用自己学习的知识点分析这个事件,有的人就是名副其实的吃瓜群众。 因此真正会学习的人,并不是都像苦行僧一样埋头苦学,所谓玩得好学得也好的人,其实也有秘诀! 2 学会列清单 清单工具的使用,可以有效减少我们犹豫的时间,也可以排除无关因素的干扰。 举个很简单的例子,双十一的时候你如果提前把要买的列好,这样双十一那天就可以直奔目标,否则你就是看到这个也喜欢,那个也喜欢,到最后可能想买的没买,不想买的反而买了一大堆。 3 提高效率的利器——思维导图 衡水中学的官网,曾经展示过学生自己做的思维导图。很多人看过之后不由得惊叹:原来学霸们是有这样的工具帮助学习,难怪考得那么好! 思维导图,被誉为世界第一思维工具。 思维导图在中高考备考中起着举足轻重的作用,会用思维导图的同学可以在学习中事半功倍。 |
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