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『自愈力系统』是我们身体里与生俱来最好的医生。疾病的痊愈是我们自身『自愈力系统』的作用，医生和药物只是从旁协助而已。医生开方抓药，首先唤醒了我们自身的『自愈力系统』，『自愈力系统』被唤醒之后，治疗疾病完全是自然而然之事。所以说，真正高明的医生不在医院里，而是在你的身体之内。最珍贵的灵丹妙药也不在药店里，而是在你的身体之中。 『心要净，身要动，营养均衡不过剩。』这是历代各门各派的养生大家都提倡的三大养生法宝。 心要『净』，这个『净』字很重要。在这里特指我们的心心念念要『干干净净』。如果怨人、生气、恨人、恼人、烦人，这就是心里不干净了。心不干净了，身体必生疾病。因此叫：『心不净，则身不安』。反过来，就叫『心净身安』。 但凡是身体上的疾病，其实都是心念的不干净所致。所以古人讲『养心』是『养生』的根本，『修心』是『修炼』的根本。 『空铁壶干烧』是古人的一个比喻。就是说：当我们的心念不干净时，会产生很大的负能量，这个负能量会消耗掉我们很多心力。当我们败了心气时，就是心力被消耗的表现，此时如果这个负能量还一直存在着，那么它就会继续消耗我们的心力。这种现象就叫做『空铁壶干烧』。这个时候，人又怎么会不得病呢？其实所有的疾病，都是这么得来的。 身体和疾病是不会说谎的，它们忠诚的储藏负能量，并诚恳的提醒我们该清理一下心里的垃圾了。『养心』，或者『修心』，其实就是：『清理心里垃圾』的意思。 人体天生带来的自愈力系统具有很强的自我修复能力，如果没有这个能力，所有的医生和药物都起不到治疗疾病的作用。我们治疗疾病，其实用一句话就可以说：唤醒身体内在的自愈力系统，让康复自动发生。 当我们明白了这个道理，我们就知道疾病其实只是一种预警现象，并非坏事。我们应该透过这个现象去找到它背后的本质——『心』❤，然后将心里的垃圾清除。 『心为君主之官』，统摄脏腑经络。身体上的疾病其实都是『心』带来的。因此，『养生』之根本是『养心』。『养心』是一辈子的事情！『疾病』是上天另一种形式的爱，它提醒我们从错误中醒来。 |
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