降龙功（整脊功）

关

爱

脊

柱

孩子，是我们的希望所在，是我们梦想的寄托，是我们爱的浓缩。

随着年龄的增大，我们曾经坚强的脊柱，还能够撑起孩子的玩耍吗？

随着年龄大增大，我们的脊柱，还能够撑起父母给我们的爱吗？

为了自己的梦想，为了孩子的希望，为了父母的爱，请开始关爱自己的脊柱。

脊柱，古称大龙，降龙就是降服我们的脊柱，降龙功，如果换用现代的说法，应该是整脊功，降龙功，通过阴阳转合开，颤抖摇甩拍十组动作，来全面调理我们的脊柱，使我们的脊柱恢复健康。其中前五组动作主要是系统锻炼脊柱，后五组动作，主要是系统协调脊柱，锻炼与协调结合，有练有养，快速、安全、有效的恢复脊柱康健。

附降龙功

中医经典《黄帝内经》中讲到”头者，精明之府，头倾视深，精神将夺矣；背者，胸中之府，背曲肩随，府将坏矣；腰者，肾之府，转摇不能，肾将惫矣；膝者，筋之府，屈伸之能，行则偻附，筋将惫矣；骨者，髓之府，不能久立，行则振掉，骨将惫矣。得强则生，失强则死“。其中的”头倾视深、背曲肩随、腰转不能、膝屈不利“等，道出了脊柱的重要性及整体性，降龙功就是来源于此。