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怀孕后总想哭,想不到这么多孕妈竟然这样说

 喜芽母婴 2019-07-23


清飞扬:想哭算不算孕期反应,就是想哭,一下午心情都不好,经常因为一些小事直接啪嗒啪嗒就哭了,我真不是有意的,就是想哭,感觉不哭都过不了今天。你们有没有这样过呀?

芸芸妈:有一次让老公给我买个东西,结果他给忘记了,回家后就被我数落,说他不爱我不在意我,然后想着想着就哭了。

洋洋妈:总喜欢拿老公跟别人的老公对比,觉得老公不够体贴我,甚至想过不要宝宝,哎~

准儿妈:不知道是不是孕期的缘故,这两天头疼到炸裂,一到晚上心情就不好,莫名地想哭,不开心

……

黄大夫:今天,群里一个孕妈说自己孕期想哭,很多孕妈纷纷表示有同感。确实在孕期,孕妈容易变得特别脆弱,特别敏感,出现突然情绪抑郁,无缘由的就想哭,尤其是自己的感受身边的人无法理解时。

为什么怀孕后总是想哭

女性本身就是敏感的,怀孕改变了孕妈体内的激素分泌,身体的不适、家庭生活和工作中的一些烦心事,将不良情绪继续放大了,或者是家人不够体贴关注,自己觉得受到了冷落,都会导致心理有落差。这会让孕妇产生易怒,脾气烦躁不安,忧虑委屈等心理,这种表现会伴随整个孕期,等生完宝宝以后会慢慢好起来的。



孕妇偶尔哭一下,实属正常。但若总是哭泣也是有潜在危害

因为妈妈你的情绪,胎宝宝是感同身受的,他也会被你感染产生失落、难过的情绪。

人的情绪是中枢神经系统和激素的复杂调节下的结果,激素有可以通过脐带传给胎儿,因而在胎儿身上也产生了情绪特征。

母亲和胎儿不仅在生理上,而且在情绪上联、结在一起了。为了宝宝开心点,你也尝试“嘴角上扬”多笑笑吧!

更重要的是,如果妈妈长期紧张或情绪不好,还会导致胎儿他们出生后的情绪调节比起其它宝宝要困难得多。



这样的婴儿体重倾向于比一般婴儿轻,并且一般会有多动,贪吃,爱吐,常腹泻、哭闹和不安地蠕动现象。对这种类型婴儿的母亲所进行的调查表明:她们在妊娠期间有过严重的情绪扰乱的经历。

孕期莫名爱哭的孕妈大多有一个共性:大多在赋闲在家,不用上班,有大把的时间来想东想西,暗自伤神。孕妈们不妨给自己报个孕期瑜伽班,多参加一些孕妈的聚会,看看喜欢的书籍,让自己的生活充实起来。为了宝宝,我们也一定要坚强,一定要重拾期美丽心情哦。

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