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幽门螺旋杆菌，简称Hp，是革兰氏阴性、微需氧的细菌，主要是生存于胃部及十二指肠内。 在1983年首次从慢性胃炎患者的胃黏膜活检组织中分离成功，是目前人们知道的能够在人胃中生存的唯一的微生物种类。 为什么幽门螺旋杆菌侵蚀胃部？Hp是无需氧的菌，人的胃是微需氧的环境。 Hp分泌的“氨云”保护层，可不受胃酸的侵。 Hp分泌一种毒素，刺激和破坏胃粘膜组织，导致胃酸的过度分泌，导致胃炎、消化道溃疡、 胃溃疡、慢性萎缩性胃炎，甚至是胃癌的发生。 三伏天多吃4物，消灭幽门螺杆菌1、古古丁 古古丁，有“草药王后”的美誉，清代《外科证治全生集》中记载，古古丁可治胃脘痛。 另外，“中华现代内科学杂志”报道，古古丁和奥美拉唑连用，可治疗幽门螺旋杆菌，效果达到 90%以上，同时，也会较少其他西药的副作用。 古古丁入胃经，消炎止痛，修复胃黏膜，有预防和杀没幽门螺旋杆菌的作用，并且辅助治疗基 础的胃炎，胃溃疡等疾病。 专家建议，古古丁有些寒性，建议加入一些刺玫花，搭配成古古丁刺玫茶，将大大降低寒性，适 合大部分的人群，长期饮用，达到养胃杀菌的作用。 2、维生素A 维生素可增加糖，脂肪，蛋白质等物质的代谢，促进肠胃蠕动，有助于食物的消化和吸收，预防腹胀，消化不良。 并且，维生素A不仅可消除炎症，超强的抗氧化作用，主要是维生素A有保护粘膜的作用。 补充维生素A，可修复胃黏膜，针对粘膜损伤，胃溃疡，减少幽门螺旋杆菌的感染几率。 3、抗菌食物 大蒜：土里长的抗生素，有很好的杀菌消炎，解毒的作用，也有抑制幽门螺旋杆菌的作用，大 蒜要做成大蒜泥，在空气中氧化3分钟，才有大蒜素生成，有抗菌的作用。 西兰花：其中的莱菔硫烷的成分，有抵抗幽门螺旋杆菌的侵蚀，使大便的幽门螺杆菌抗原水平 会大大下降。 卷心菜：中的生胃酮可减少胃粘膜的损伤，清除自由自，预防胃溃疡和十二指肠溃疡等疾病， 有防癌抗癌的作用。 4、蜂蜜 实验的研究发现，蜂蜜可以抑制幽门螺旋杆菌的发生，并且蜂蜜有润肠通便的作用，修复损伤 的胃粘膜，保护胃肠道。 饭后喝一杯蜂蜜水，减少胃的损伤，并且长期引起蜂蜜有美容养颜，抗衰老的作用。 预防幽门螺旋杆菌，养护胃部健康，记住3个信号，减少3个习惯
1、反酸 幽门螺杆菌适宜在胃酸浓度高的环境中繁殖，胃酸越多其运动能力越强，能牢牢地与胃黏膜细胞连接在一起，导致各种胃病。 若出现反酸、烧心症状，这也是幽门螺杆菌感染的症状。 2、口臭 幽门螺杆菌具有尿素酶，这种酶可以将尿素进行水解，产生氨，而氨是有异味的，所以这种异味也会通过消化道，然后到口腔，另一部分就通过血液带至肺泡，引起口臭。 不过，这种细菌除了寄生在胃中，还可以寄生在牙龈等处，同样也能在口腔产生腐臭气体。 3、胃痛 由于幽门螺杆菌会在胃内增殖，所以胃黏膜会遭到病菌的破坏，很容易出现胃溃疡、慢性胃炎等疾病，就会表现为上腹疼痛，不适及嗳气。
1、三餐不定时 如今很多人都做不到三餐规律，胃部是一个很遵循时间表的器官，胃液的分泌也是按照正常的一日三餐的时间去分泌多或者是少的。 因此，三餐定时，对人的身体是有很大好处的！ 2、暴饮暴食
食物在我们身体当中进行消化吸收是存在着一定的规律性，长期打破这一规律，会导致胃部出现病变。 饮食过饱，我们会加重胃肠道负担，消化不良。另外胃黏膜上皮细胞的寿命很短，一般2-3天就会进行修复，若胃部长期处于饱胀状态的话，胃黏膜就无法修复，胃液会破坏胃部屏障，导致胃溃疡甚至是胃癌的出现。 3、公餐制
幽门螺杆菌是人与人之间经口—口、胃—口传播的（从Hp感染者的唾液、牙菌斑中均可检出Hp）。 一旦Hp感染者的唾液沾到菜肴上，取食者就有被Hp感染的可能。 因此，平时最好减少公餐制，自己用自己的筷子，尽量养成饭前洗手的好习惯。 |
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