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七节骨是少儿推拿中常用的一个特定穴。位于人体正中线督脉上，联络脏腑腰腹，推七节骨就是直接刺激现代医学所指的腰骶马尾神经，也因操作手法的不同，而产生的作用效果不同。  推七节骨分为推上七节骨、推下七节骨。今天我们重点讲一下推下七节骨。 【推下七节骨】 位置：在后背第四腰椎至尾椎骨端成一条直线。 推拿：用拇指或食指、中指二指指腹自上而下直线推之。3分钟。 作用：清泻肠腑，降浊通便。用于调理热结引起的便秘、赤白痢疾、气滞血瘀。 【解惑】：第四腰椎怎么找呢？可以摸腰两侧腰带下方的两块骨头最高点处，然后在腰后部画一条线，这条线的正中的上方便是第四腰椎。  治疗哪种类型的便秘呢？ 中医讲究“辨证论治”，就是针对不同的病证采取相对应的治疗方法，便秘也分为体内有热引起的便秘，气血虚引起的便秘……推下七节骨就是针对孩子常见的肠胃积热引起的便秘。具体表现为：大便干结、腹胀、腹痛、面红、嘴唇红、身热、口干口臭、小便黄、舌红苔黄燥等。  【小提示】：在给孩子推拿之前记得涂抹按摩油、或玉米淀粉、润肤霜之类的，以防擦破宝宝皮肤喔。另外，如果宝妈知道摩腹、推六腑、揉龟尾的具体操作，也可以配上这三个穴位推拿。 下篇文章，我们重点讲一下推上七节骨该如何推拿能治疗腹泻？ |
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