如何查尿酸才是最准确？

尿酸如何检测最准确？

何懿医生觉得，准确的说，没有准确的标准。因为影响尿酸浓度的因素很多，比如前一天的食物嘌呤含量，是否有剧烈运动，是否有服用影响尿酸浓度的药物等等。

检测尿酸前是否需要停用影响尿酸的药物呢？

何懿医生意见：肯定是不建议停用的。

检测尿酸前是否能够暴饮暴食？是否需要低嘌呤饮食？

何懿医生意见：正常饮食，不建议暴饮暴食，吃火锅喝啤酒等高嘌呤的食物会导致短时间尿酸升高，导致检测结果偏差；但是也不建议为了第二天检查尿酸，前一天就改变饮食习惯，只吃青菜水果；因为我们检测尿酸的目的是知道您近期尿酸的水平。所以，正常饮食，平时吃什么，那就正常吃什么。这样检测出来的结果，也是反映你真实尿酸水平的结果。

检测尿酸前是否可以剧烈运动？

何懿医生意见：建议不要剧烈运动，适当的运动就可以了。剧烈运动导致乳酸代谢增高，会影响到尿酸代谢，从而导致尿酸水平增高。那何谓剧烈运动呢？打个比方就是跑步5000米以上，踢球90分钟，网球1小时以上。运动完觉得身体非常疲惫，这就是剧烈运动。

检测尿酸前是否需要空腹?

何懿医生意见：肯定是需要空腹的，因为早上吃过饭后，尿酸水平会出现明显的波动。所以为了反映稳定的血尿酸水平，建议患者还是空腹，8-10点，检测血清尿酸。

痛风的自然病程分为以下几个阶段：

无症状高尿酸血症期

痛风性关节炎急性发作期：关节红肿热痛伴尿酸升高；

间歇发作期：尿酸仍然偏高，关节红肿疼痛症状暂时缓解，易复发；

慢性痛风石病变期：痛风发作次数相对减少，皮下痛风石沉积；

肾脏病变期：出现肾功能不全；

尿酸到底怎么降？

① 定期检查；

② 咨询医生是否需要用药；

③ 了解疾病分型，进行基因检测；

④ 喝水、饮食调控，祛除不良生活因素等；

⑤ 必要时，在医生的指导下服用指定的药物

血尿酸浓度多少合适?

有痛风发作史的人，血尿酸的浓度要求低于360μmol/L。

长期痛风患者，血尿酸浓度要求低于300μmol/L。

这样子才能够让痛风石溶解出来。正常男性的血尿酸正常值上限是420μmol/L，我们人体体温37摄氏度，血尿酸在血里面的饱和度是410μmol/L左右。实际上我们的正常值已经超过了饱和值，防止痛风发作要把血尿酸的值降到更低一点。

你的点赞，就是我们坚持的动力~