|
气足的人和气虚的人看上去截然不同，伤气就是伤肾脏、伤脾。 很多人爱感冒，根本原因就是脾胃功能差，把脾气补足，才能真正补肾。 当我们把脾气补足了，吸收能力变好了，就能带动肾气的充足，还能带动肺气的充足。 脾胃还负责运化湿气功能，想祛湿气的朋友呢？健脾胃和祛湿气同时进行，可以事半功倍。 那么大家会问用什么方法可以补脾呢？ 可以通过饮食来调理，比如山药、莲子、白扁豆、白术、小米等。 如果是上班族特别忙的话，可以喝楷妈五味祛湿茶和阿胶枸杞怀姜糖膏来调理，简单方便，主要价格还实惠，里面都是食材没有副作用。 |
|
|
