一年中最热的时候到了，吃3瓜、3肉，5点，6关需牢记，不懂规矩要吃亏哦！

中 伏

---

今年的中伏时间是

2019年7月22日-8月10日

共20天

俗话说，“冷在三九，热在中伏”。中伏不仅气温高，而且是多雨兼潮湿的天气，会导致湿气侵蚀人体，外湿入内，使水湿固脾，引起积水为患，身体不适等。冬病夏治，最好的时机就是中伏！养生从现在开始：

中伏养生指南

过好中伏，

一年身体健康无病痛！

中伏一定要吃面！

中伏吃3瓜

中伏吃3肉

中伏吃3叶

中伏养生五要点

中伏养生6怕

中伏来临

送你两次祝福

第一份祝福带来了好运

祝你事事顺心，好事连连

第二份祝福带来了财运

祝你日进斗金，天天万元户

中伏中伏，愿你幸福

愿收到祝福的你

吃得好，睡得好

快乐多，没烦恼

开开心心每一秒

快把祝福送给家人朋友

愿您幸福常在，福气常来！

给亲人朋友们送去万般情意

千般关怀，百般祝福，

祝大家健康过伏天！