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摇钱树叶中富含的水提物和醇提物(皂苷、黄酮)，可以修复胰岛B细胞，活化胰岛，修复血糖控制能力。  胰岛素的合成与硒元素息息相关，高血糖人群体内的硒元素普遍十分缺乏，而黑蒜中含硒较多，对人体胰岛素的合成起到一定作用，高血糖患者多食黑蒜有助于减轻病情。  苦荞茶不是传统意义上的茶叶，它是苦荞麦经过研磨成的颗粒，能够降低空腹血糖，升高胰岛素水平，降低糖化血红蛋白和糖化血清蛋白，降低血脂。  金银花具有清热降火的作用，对于降低血糖值是很有作用的，能够帮助高血糖患者稳定血糖。  玉米须中的皂苷类物质发挥了降糖作用，高血糖患者喝可以有效降血糖。另外玉米须中还含有铬，铬是糖耐量因子的组成部分，可以加强胰岛素功能。  西汉名医淳于意在两千多年前，就用铁皮石斛制作的配方专供皇室贵族泡饮冲服，从汉武帝统治时期一直到慈禧太后统治时期一直沿用石斛治疗消渴症(高血糖)。  西葫芦可促进胰岛素分泌，有效地防治高血糖。它还能够增加胆汁的分泌，减轻肝脏负担。  榛子含有丰富的维生素E，维生素E能促进胰岛素的分泌，这是榛子对高血糖患者的最大好处。另外，榛子还富含钙、磷、铁等多种矿物质，经常食用可以辅助降低血糖。  |
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